上了这么多年学，你会记笔记吗，高中老师教你怎样记笔记

最近双向链接笔记的火热，作为双向链接笔记原理的卢曼笔记法也随着《How to take smart Notes》一书的发布风头正劲。在学习并使用了很长一段时间之后，我不禁开始思考。卢曼笔记可以与双向链接笔记画上等号吗？是不是只要学会双向连接笔记这个工具，就等于懂得卢曼笔记法的原理了呢？带着这个问题，我开始深挖卢曼笔记法。随着对卢曼笔记法越来越深入的理解。我发现卢曼笔记法远不止这么简单。（本篇文章是吸收卢曼笔记法后经过自己的实践而转化成的内容。既卢曼笔记法为花蜜，我为蜜蜂，本文为蜂蜜。）

卢曼笔记法有两代，第一代是单纯的读书笔记，其严格按照树状的层级结构。第二代有两个类别。一类是文献笔记，约等于第一代的读书笔记。第二类是灵感笔记和永久笔记。卢曼把平时灵光一现的想法，先随手记录在灵感笔记上。随后认真的思考发展这个灵感。并把它落实到正规的永久笔记上，然后丢弃临时的灵感笔记。（在逐渐的把卢曼笔记法内化后，我自己称永久笔记为想法笔记，因为他是一个灵感，idea，想法转化而来的。）

卢曼笔记库的结构

我认为卢曼的想法笔记（永久笔记）有三个层级。第一级主题，第二级主题，和具体的想法卡片。但是大家有没有想过，卢曼为什么要设这三个层级？我认为他是在回答三个问题。第1个问题。我想在什么方向深耕。例如：心理学。第2个问题，我对这个方向的哪些方面感兴趣？例如：认知心理学。第3个问题就是具体提问，例如：某一天读到信息，在电脑中是以二进制的数字储存的。于是产生一个疑问。知识在大脑中是以什么形式储存的？这就产生了一个灵感笔记。随后查阅资料。知识是以一种彼此连接的概念组成的网状结构。储存于大脑中。于是，落实成为一个想法笔记。关于知识在大脑中的储存可以阅读我之前的文章学完不忘，学习记忆法则

为什么要进行这三个提问？因为问题创造现实。例如，你注意到抑郁这一现象，并想对他进行研究。提问一，引发抑郁的原因。提问二，那些在苦难条件下依然保持积极心态得人，不陷入抑郁的原因是什么？提出第一个问题，于是便有了抑郁症成因的研究。提出第二个问题，便有了积极心理学这一门学科。同样的一个现象。由于提出了不同的提问。便走向了两个完全不同的方向。一个一生致力于病理的研究。一个一生致力于保持积极心态的研究。问题创造现实。你能在上文的第三个问题的例子中提出另一个不同的问题吗？

想发笔记库，既卢曼的滑箱体系是怎样形成的？

1自下而上法。

当你拿到笔记本做的第一件事是什么？当然是记笔记！就是这样，从你建立的第一个想法笔记开始，随着慢慢的积累，卢曼会定期制作索引卡片，即把几个相关的想法罗列在一则索引笔记上。（把相关的想法分门别类的整理。当然，有的想法同时和几个类别有关，这时可以用双向笔记软件的引用功能，把这则想法笔记分别引用到各个类别下。同时在几个类别也因为这则笔记而互相联系起来了。）

当随着某一类别的想法，笔记越来越多，笔记之间的结构也越来越复杂。用原来的索引卡片简单的把相关想法笔记进行罗列就行不通了。卢曼这时便会梳理想法卡片的结构，组织建立一个目录大纲结构的索引卡片。而这个目录大纲结构的主题，便成为了一个二级话题。例如认知心理学这本书的目录就可以看成一个目录大纲结构的索引卡片。认知心理学，社会心理学，教育心理学这几个二级话题组成了心理学一级话题。

2自上而下法。

前文提到卢曼建立的第一个笔记系统，是读书笔记。而这些读书笔记中，又以社会学的笔记最多。自然在社会学这个类别上积累了大量的知识之后，社会学便可以成为第二个笔记系统中的一个一级话题。

3补充法。

在《How to take smart Notes》书中有一句话：检查主题结构中有什么缺少，做更多的阅读来发展你的主题，并建立新的笔记。那具体怎样检查主题结构，并且如何才能确定缺少了什么呢？当你在搭建目录大纲索引时必定要按照金字塔结构进行排列梳理。由于笔记之间的内容是互相联系的。所以这里不能照搬金字塔原理的MEMC原则：各自独立，完全穷尽。各自独立这一条可以舍去（等到输出文章的时候再使用）。而完全穷尽，则可以尽可能达到。例如，在“保持积极心态的方法。”这个索引卡里，已经建立了学会感恩、运动冥想，这两则笔记。运用完全穷尽的方法。还可以列举出哪些？例如，可以再加上一条接纳情绪。

到这里我们讲了笔记系统结构与搭建，下篇内容将会讲解笔记的复习与输出，敬请期待。