戒烟日记（257~262）

戒烟日记（257）

2021.2.2      周二      晴      戒烟第257天

最近孩子放假了，不用起早做饭了，但每天到了五点左右还是会醒，只不过醒了后会看会儿手机，然后继续睡，等再醒的时候就七八点了。

本来中午不想睡，但躺床上一会就睡着了，一下睡到四点，感觉真的睡够了，全身都感觉很舒服。

下午蒸了一锅糖包，蒸了一锅花卷。女儿吃了四个糖包，四五个花卷，直接吃完一锅，我还没吃，就没几个了。下午买了一斤小西红柿，女儿和她妈耶一起吃完了。可能女儿现在正长身体的时候吧，吃得特别多，半路还总要吃的。以前只听人说“半大小子，吃死老子”，没想到闺女也一样。

家里锅有点小，准备买个三层的。晚上就去北国和信誉楼看了看，在网上也学习了一下蒸锅方面的知识。

以前买东西很急。不管买什么，去了就买，从不看第二家，不会还价，也不会仔细挑。结果经常买回一些不能用的东西，还不好意思找人退换。这次得改改这个毛病了，不管再想买，也要等睡一觉明天再说。很多时候，过一晚上，想法就变了。

戒烟日记（258）

今天是2021年2月3日，农历腊月二十二，周三，晴，戒烟第258天。

上午是市医院给母亲拿药，医院人很多，到处都需要排队。因为疫情原因，这次可以多拿一些药，我一次拿了两个月的，省的来回跑了。

为了买蒸锅，今天可费劲了，去了四个超市，主要因为想买30的两层的，这种比较少，两层的多一点。有两个不知名牌子的，便宜一些，都是一百三四，一个大牌的299，再贵的也不考虑了，最后一咬牙一跺脚，买了个299的，这东西反正又不是经常买，就买个名牌的吧。

结果回到家后，发现包装上写着“磁感应底，电磁炉适用”，可怕我头疼坏了，因为我家一直都是用天然气的。

于是又赶紧跑超市去换货，结果导购说锅都一样，没有燃气专用的，超市里卖的所有蒸锅都是电磁炉适用，也能用燃气，凡是复底的，都是下面加了一层430不锈钢，其他地方都是204不锈钢的。

我也不懂，也无可奈何，就听她们的吧，就又拿回家了。

准备明天第一次蒸豆包。小时候爱吃母亲蒸的豆包，只知道用的去jiang豆，但具体是哪个字，不太清楚，一直以为可能就是江豆吧！

结果网上一查，好几个都叫jiang豆，问母亲问大姐三姐，她们也分不清，只会说，不会写。后来到超市问导购，才终于明确，做豆包用的就是豇豆。要不因为自己蒸包子，这辈子恐怕都不认识这个字呢！

戒烟日记259

2021年2月4日，农历腊月二十三，周四，晴，戒烟第259天

今天是我们北方的传统节日小年，是祭灶神、扫房子的日子。但是我家没有请灶王爷，也没法祭祀，就只剩下扫房子了。下午全家进行了大扫除，把房间整理一新。

下午我还用新买的蒸锅蒸了一锅豆包，早上泡的豇豆和红枣，中午发的面，下午还是做。虽然做的很成功，面发的好，馅做的也好，可女儿就是不爱吃豆包，实在没办法，明天再蒸点别的吧。

小区门口这两天挂上了灯笼，有点过年的气氛了。

戒烟日记260

2021年2月5日，农历腊月二十四，周五，晴，戒烟第260天

中午，红轮问今年是否回家？我说不回了。但确实很想念老家，很喜欢农村的生活，经常回忆起小时候的情景，每次回到家，都会有一种浑身放松的感觉，说不出来的舒服。再坚持几年，等女儿大些了，就可以回老家常住了。

下午二姐过来，帮母亲修剪了下头发，洗了个澡。晚上在小区公园散心，和李晨语音一个小时，直到当天的手机流量用完。

戒烟日记261

2021.2.6    农历腊月二十五     周六     晴      戒烟第261天

现在商场、超市、门脸，基本都已经正常开业了，就是村里的集市大多还没有开。

这次石家庄疫情，虽然来势汹汹，和年初那次不可同日而语，但却没有像年初那样恐慌畏惧。之前身边没有病例，倒很紧张；现在附近很多确诊，反倒坦然了。

无论对待疫情，还是对待任何困难，我觉得都应该保持平和心态，谨守中庸之道。既不可马虎大意，也不要过于提心吊胆，有备无患，心无粘著，才能处变不惊。

戒烟日记262

2012.2.7 ，农历腊月二十六，周日，晴，戒烟第262天。

今天是方村过集的日子，上午去看了一下，村里还是不让赶集的摆摊，只有在路边门脸的门口摆一点，东西不多，没买什么就回来了。

这两天出门，只要路过烟酒店，或者看到别人吸烟，就会产生吸烟的想法。都戒了二百多天了，内心深处的烟瘾，还是这么顽强。意志力稍微薄弱一点，可能就开始复吸了。

也难怪，上次戒烟，戒了一年多，还是有烟瘾，最后还是复吸了。当时就是因为心情不好，紧张压抑，禁不住烟草的诱惑，就吸了别人的一支烟。从此一发不能收，兵败如山倒，今天两根，明天四根，很快就超过一天一盒了。

所以这次戒烟，下半年更关键，一定要防微杜渐，严阵以待。无论如何，都不能复吸，一口都不能吸。