您知道怎样让孩子更好地制定与实现目标吗？
设定目标的重要性及其意义，相信每一个父母都非常清晰。
可我们今天为什么要谈论这个话题，源于制定目标容易，而落实目标很难，很多是半途而废；还有一些孩子，制定目标时间，比执行目标的时间还长，就是制定目标用了半天时间，恰恰是下一个半天都没有按照计划去做。
形成以上结果有如下原因
原因之一：
制定目标的时候父母在情绪状态。比如，当孩子拿了一张70分的试卷让你签字的时候，你愤怒情绪悠然而生，这时是一定要与孩子谈谈的，让他制定一个提高成绩的目标，孩子看到你的神情，已经被吓得懵懵懂懂，只有胆怯和恐惧在身体里，同时有一种快速结束谈话的祈盼，根本就没有听进去下面父母安排的事情，但是父母还在一厢情愿地提出各种要求，要求孩子答应并做到。
原因之二：
是所制定的目标不是孩子的，而是父母想要的。比如，我要你成为像XXX一样的人，我要你学习钢琴、我要你的成绩达到多少分....
原因之三：
制定目标的时候缺乏科学性，实现起来没有动力。凭想象，天马行空，缺乏根基，更缺乏实现的愿望。
所以这些看似是目标，但是，是永远不可能实现的目标，久而久之人生便失去了方向。
那么怎样才能帮助孩子制定出切实可行，有推动性的目标呢？
制定成功目标步骤
第一步：要有成功的画面。
让孩子想象这个目标实现之后会有一个什么样的画面出现，自己在这个画面里面是怎样的？什么样的表情？周围都有谁？他们都在干什么？这个目标实现了，自己有什么不同？
让孩子充分享受这个这个感觉。
第二步：就是满足制定目标七要素
第一，用正面词语
即我想要什么，而不是不要什么。
比如说我要学习成绩提高，我要让体育成绩达标，我要学习自立，我要让自己成为更独立的人。
第二，符合整体平衡
整体平衡就是这个目标符合“我好、你好、大家好”的原则。不能因为要达到个人目的，损害他人利益。
第三，清楚明确
这里的所谓清楚明确让别人一看，就知道你的方向是很清晰的，是能够达到的，我需要在那个方面得到提高。
第四，可以量度
即用数字说话。比如语文成绩要提高10分、读5本书、写10篇日记、瘦身10斤。
第五，有时间节点
任何的目标，都要有一个时间节点，这样就会在规定的时间之内去完成这个目标，假如没有时间节点，就会导致无限期的拖延，目标也就没有任何意义了。
第六，自立可成
通过自己的努力可以完成的目标。而不是需要他人先做些什么或是他人不做什么我才能实现目标。
第七、有成功快乐的感觉
当完成一个目标的时候，有成功、喜悦、自信在里面。
现在举几个符合七要素的目标给大家感受一下：
比如：宝宝从2019年2月1日开始要自己穿衣服了。
截止到本周日我要完成三篇随笔
到本学期末班级总排名前进三名
到3月31日减肥10公斤
.................
第三步，化大为小，各个达到
与大家分享一个故事，日本著名马拉松运动员山田本一，1984年在东京国际马拉松邀请赛中，这个名不见经传的日本选手出人意料的夺得了世界冠军。
当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。
10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。
比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
山田本一说的不是假话，众多心理学实验也证明了山田本一的正确。心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。
确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。
这样，不论是自己的人生，还是孩子的人生，都是在期待的航向上行驶，充实而又有意义。
部分图片来自网络