【步骤图】超详细干竹荪泡发教程的做法
1 竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。 2 长时间泡发竹荪,会导致其营养流失,失去食用价值。另外,竹荪的口感是脆脆的,延长泡发或蒸煮的时间并不会改变竹荪的口感,只会流失其营养。因此,肥仔妈不建议您长时间泡发竹荪。 3 建议煲汤的过程中,去做泡发工作,出锅前几分把泡发后的竹荪放进去就可以了。 4 最后谢谢大家欣赏,如有问题评论回复您!
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1 竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。 2 长时间泡发竹荪,会导致其营养流失,失去食用价值。另外,竹荪的口感是脆脆的,延长泡发或蒸煮的时间并不会改变竹荪的口感,只会流失其营养。因此,肥仔妈不建议您长时间泡发竹荪。 3 建议煲汤的过程中,去做泡发工作,出锅前几分把泡发后的竹荪放进去就可以了。 4 最后谢谢大家欣赏,如有问题评论回复您!