优选食谱:红煨牛杂、剁椒鱼排、洋葱炒猪肝的做法
红煨牛杂
做法:
1、牛筋250克煮烂,切段。
2、锅入猪骨汤500克,加入自制辣椒酱60克,下入牛肚烧开煨20分钟,放入牛肠煨50分钟,加入牛筋煨入味。
3、走菜时,锅内放入植物油20克烧热,将大蒜子10个炸至金黄色,放煨好的牛杂及汤汁,加盐5克、青椒圈15克烧开,出锅装盘即可。
剁椒鱼排
材料:偏口鱼排、葱丝、料酒、剁椒、姜蒜、豆豉、淀粉、
做法:1、偏口鱼排解冻切成块,加葱丝、料酒腌制10分钟;剁椒、姜蒜、豆豉切成末;
2、鱼块用厨房纸吸干水分,蘸上一层薄薄的干淀粉;
3、热锅放油,油热后用平底锅煎至两面金黄盛出;
4、锅内留油,加剁椒、葱蒜末、豆豉碎小火慢炒至剁椒出红油为止;
5、加入煎好的鱼块,加生抽炒匀即可。
洋葱炒猪肝
食材:猪肝250克,洋葱1个,青椒1个,料酒1小匙,淀粉1小匙,盐1小匙,糖1小匙,酱油1小匙
做法:
1.猪肝洗净,泡水半小时去血水后,切成片,用淀粉,料酒抓匀上浆 洋葱切片,青椒切片。
2.热锅冷油,下猪肝滑炒至变色盛出,沥油。
3.倒入青椒继续翻炒,加酱油,盐,糖。
4.倒入猪肝迅速翻炒一小会即可。
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