一个动作促进男性睾酮分泌，提高荷尔蒙！男人越老越要练 / 开普饭

年过35,肾气衰退?每天慢蹲快起,提升男性荷尔蒙,促进睾酮分泌

男性和女性荷尔蒙能持续多久?当男人和女人第一次渴望彼此时,性激素分泌睾丸素和雌激素,这种渴望会持续下去. 当你坠入爱河时,你会分泌多巴胺和血清胺.血清胺是爱情中最重要的物质,它会让人疯狂一阵子. 在下 ...

当代社会,年轻人的生活压力越来越大,回家后要是还不能给女人一个满意的笑容,对男人的自信心一定会造成很大的阴影.年龄增长的背后,肯定对男人产生部分睾酮分泌减少的影响.可是,年轻一代也开始慢慢地出现这种情 ...

强肾效果好!比深蹲.箭步蹲更好的动作,促进睾酮分泌,建议收藏

踮脚尖,别看只是一个小动作, 却是一种古老的养生方法! 它不但能增强大腿力量, 还改善肩痛.腰痛.便秘.失眠等症状! 走路踮脚,好上加好研究证明,走路有利于骨骼.肌肉和关节健康,因此,它也是世界卫生 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...

一个动作促进男性睾酮分泌，提高荷尔蒙！男人越老越要练