百病在于湿！一个动作加速排湿气，重点是不花一分钱 / 开普饭

[祛湿不花一分钱!8个穴位常按,赶走湿气] 1. 血海穴----痛经.贫血.腹痛----利湿清热.活血化瘀: 2. 阴陵泉穴----腹泻.水肿.小便不利----清利湿热.健脾理气: 3. 丰隆穴- ...

在冬天,人们经常有一个习惯性的动作--搓手.在中医看来,这是一个非常好的充盈气血行为. 中医学认为,气血盈,则百病而不生,气血亏虚,百病皆生.气与血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质.寒为冬季的主 ...

在冬天,人们经常有一个习惯性的动作--搓手.在中医看来,这是一个非常好的充盈气血行为. 中医学认为,气血盈,则百病而不生,气血亏虚,百病皆生.气与血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质.寒为冬季的主 ...

· 本 · 期 · 导 · 读 · 现代生活习惯的改变,透支了很多人的阳气,有些人从根本上就不足了,有些人的阳气尽管还充足,却都瘀滞了,就像因为血脂过高而瘀堵的血管一样,新鲜的血液 ...

脉脉养身聚国医名师,扬中华国粹.为大家推荐全面的养生保健知识.养生小常识.健康小常识.通过食疗养生.中医养生.健康养生.四季养生.养生保健.心理养生等. 1篇原创内容公众号导读:夏天的时候,热浪 ...

导读:夏天的时候,热浪夹带着湿邪,悄悄潜伏在脾胃虚弱的人体内.脾胃虚弱的人.湿气重的人,会被折磨的四肢乏力,脸上出油,身体沉重,最重要的是看上去肥了一圈. 专家表示,夏天经常按摩一个穴位,适时喝一碗祛 ...

如果一床棉被打湿了会怎么样? 重量直线上升沉重不说,还失去了原有的温暖. 人体若湿气重,便类似于这床打湿的棉被,令人肢体沉重,疲乏无力. 湿气的来源,脾虚生内湿是一个原因.不合理的生活习惯,比如经常熬 ...

"肾气足,百病除".人体左肾为阳,右肾为阴. 左肾司六腑(胆.胃.大肠.小肠.膀胱.三焦)之功能,右肾辖五脏(心.肝.脾.肺.肾)之运行. 肾对五脏六腑起着至关重要的温煦.滋润.濡 ...

-- 以下是正文 -- "肾气足,百病除".人体左肾为阳,右肾为阴. 左肾司六腑(胆.胃.大肠.小肠.膀胱.三焦)之功能,右肾辖五脏(心.肝.脾.肺.肾)之运行. 肾对五脏六腑起着 ...

百病在于湿！一个动作加速排湿气，重点是不花一分钱