今天千万别做这件事，后果你想象不到

惹她生气！

对于小编今年情人节的主题

惊不惊喜？意不意外？

但姐妹们

不生气真的比礼物更重要

（等等，收不到礼物才会生气啊）

网络传言

“忍一时月经不调、退一步卵巢早衰”

并不是全无道理

有研究表明

人类最易生气的对象是家人

每天都会生气的对象是同事

也就是说人们在重要的、亲密的关系中

最容易产生冲突、闹情绪

请回头看看你的大猪蹄子和熊娃

“人逢喜事精神爽”

有学者指出，当心情愉悦时

大脑中会产生5-羟色胺、多巴胺

这是使人快乐、减轻疼痛感的神经递质

还会产生一些神经生长因子

能够帮助神经系统再生

并通过促进脑细胞发育而提高记忆力

哇，开心的小编又聪明了一点呢

有些健康的情绪

比如爱意、感激等

可以促进大脑中分泌催产素

也叫“信任激素、拥抱激素”

能调节脑部其他主管情绪

以及脑部社会行为区域的活动

还可以放松神经系统释放掉压力

所以，想要抱抱的女孩子有什么错呢？

反之，生气百害无一利

1、各种“身子不爽”

长时间的悲观、抑郁、消极

大脑中的5-羟色胺、多巴胺水平下降

又会加重不良情绪的产生

同时5-羟色胺能调节人对疼痛的感知能力

所以长时间的悲观、抑郁、消极

常常会觉得有各种身体上的疼痛

2、内分泌紊乱

女性若长期处在焦虑、烦躁等坏情绪中

大脑皮质会分泌一些神经递质

常直接或间接

干扰“下丘脑-垂体-卵巢轴”的功能

使女性内分泌激素受到影响

进而引起卵泡发育障碍、排卵功能异常

异常子宫出血、闭经、不孕

甚至一些年轻的女性可出现卵巢早衰

3、影响后代

如果女性处于孕期

长时间受到恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等影响

也可导致身体机能、各种内分泌激素

发生明显变化

造成新陈代谢紊乱

并使子宫内环境发生改变

可能会引起流产

也可能会影响胎儿的生长发育

甚至可能使子代成年后

某些慢性疾病发生率明显增加

比如糖尿病、心血管疾病、肿瘤等

4、伤害乳腺

女性的乳腺也是非常怕“坏情绪”的主儿

机体节律和内分泌紊乱

神经—内分泌系统功能失调

雌激素和孕激素长期不平衡

很可能导致女性乳腺疾病

增大乳腺癌发病几率

长期情绪异常

还可造成其他系统的身心疾病

消化、循环、呼吸、神经等

各大系统都会受到影响

是真的可以气病的

太可怕了吧

吓得小编赶紧傻笑了两声

so

今天怎么才能保持开心呢？

那必须是

收！礼！物！啊！

小编能有什么坏心眼呢？

写这么多还不是为了帮你们讨礼物

当然，有转发和点赞小编就更开心了

祝大嘎节日快乐~

—完—

参考文献：

1、王英伟，王忠.5羟色胺与疼痛的研究进展，国外医学麻醉学与复苏分册，1996，17（3）:173-174.

2、赵靖平；孙梦夕.多巴胺与精神活动，中国精神科杂志，2019，52（4）:287-289.

3、龚桂芳，郑先琳，秦爽.复发性流产病人孕早期焦虑、抑郁情绪与血清β-HCG、孕酮的相关性，护理研究，2015，29（9A）:3162-64.

4、宁思婷.孕期抑郁焦虑情绪与子代神经发育水平的相关性研究，中国保健营养，2019，28:66

5、吴菲，李佳，韩慧.精神科门诊焦虑症与功能性月经失调共病调查  ，中国校医，2016，30（3）：195-196

作 者 介 绍

苏椿淋，妇科内分泌与生殖医学科，副主任医师。

专业擅长：擅长不孕症、月经失调、多囊卵巢综合征、反复自然流产、卵巢功能下降、围绝经期综合征、子宫内膜异位症等疾病诊治。

门诊时间：周二下午（杨浦院区）

编辑：李妙然

鸣谢：乳腺科 张明迪