一咳嗽就蒸梨吃？错，不一定适合所有人，正确吃梨很重要

之前碰到过一位宝妈，孩子一直咳嗽不停，她听朋友说吃冰糖蒸梨，可以润肺止咳，就做给孩子去吃，小儿的确不咳嗽了。但是又过了一个月，孩子的咳嗽又复发了，这位宝妈就想着要不还试试蒸梨，就又开始每天给孩子蒸梨吃，结果导致孩子咳嗽越来越严重。

很多人对蒸梨都是有误解的，梨肉的确可以润肺，但是却不适合痰多的时候去吃，越吃梨，痰越多，尤其是寒咳，更不能吃梨。若是热咳，单用梨肉是不行的，一定要用到梨皮效果才好。梨肉的主要功效是降火去燥，而梨皮的主要功效才是消炎止咳。且梨肉降火，比较寒凉，吃多易腹泻，梨皮就能止泻。

在市场上的梨的品种很多，像那种普通的雪梨、水晶梨止咳的效果比较好；而圆形的砀山梨，肉质比较粗，还很甜，皮的止泻效果比较好；新疆的香梨，虽然很好吃，但是梨皮的止咳效果就很一般了。

像我们在市场买回来的很多梨，可能上边都是带有保鲜剂的，建议买回家之后，一定要好好清洗再削皮。正确的清洗方法：用加面粉的清水浸泡10分钟，冲洗干净即可。