幽门螺杆菌的“天敌”已公布，不是大蒜，若你常吃，口臭消失胃舒坦
据统计，90%以上的胃病患者，都是感染幽门螺杆菌引起的，这是唯一一种能够在胃酸下存活的病菌，这类细菌还会引起消化性溃疡、胃炎等疾病，严重的还可能会引起胃癌。而且幽门螺杆菌还具有一定的传染性，如果对这种病菌的了解度不够，很容易家里一个染上了幽门菌，导致全家人都换上了胃病，所以为了胃部健康，需要及时了解幽门螺杆菌的传播渠道，从源头上预防感染。
幽门螺杆菌一般通过3个途径传播，日常一定要避开
1、口腔传播
幽门螺杆菌会通过口腔进行传播，如果与感染了幽门菌的人一起吃饭，如果不多加注意，很容易感染上，此外，幽门菌还会通过接吻的方式传播，因为幽门螺杆菌也存在于唾液中，接吻会进行唾液交换，很容易造成交叉感染。
2、粪口传播
幽门菌会随着大便一起排出体外，如果上完厕所没有洗手，直接去摸水和食物，就会使这些食物沾上幽门螺杆菌，不小心吃下去之后，也会直接感染，此外幽门菌也能在低温中长期生活，导致很多冷冻食物中也经常检测出幽门菌。
3、胃口传播
感染幽门菌的人呕吐物中也会含有病菌，如果不小心接触了，也很容易被感染，这种情况一般发生在小孩当中，如果呕吐物处理不及时，再加上小孩子的健康意识比较差，就很容易在学生中大量传播，所以日常一定要养成爱卫生，勤洗手的好习惯。
体内幽门螺杆菌超标，身体会出现4种异常，需及时警惕
1、经常感到饥饿
感染了幽门螺杆菌的人，饭后过不了多长时间就会感觉很饿，如果排除自己患上糖尿病和甲状腺炎，就要考虑是不是幽门螺杆菌引起的，最好及时去医院做吹气检查。
2、腹痛
长期感染幽门螺杆菌后，胃内的细菌就会不断繁殖，久而久之，胃黏膜的保护机制就会逐渐破坏，引起腹痛的不适，如果经常出现这种情况，最好及时到医院检查，以免发展成为更严重的胃病。
3、口臭
幽门螺杆菌不仅存活于胃里，在口腔中也能繁殖存活，因为幽门螺杆菌的生理结构十分特殊，在口腔中扎根后，很容易形成口臭，而这种口臭是无论如何刷牙、嚼口香糖都是不能缓解的，除非消灭掉幽门菌。
4、胃酸倒流
幽门螺杆菌会刺激胃酸的不断分泌，当胃酸分泌过多的时候，就很容易侵蚀胃粘膜，造成胃粘膜的损伤，当胃酸过多时就会出现胃酸反流的情况，很容易引起胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病。
幽门螺杆菌的“天敌”已公布，不是大蒜，若你常吃，口臭消失胃舒坦
很多人认为吃大蒜可以起到杀毒灭菌的作用，但感染了幽门螺杆菌后在吃蒜，很容易对胃部造成刺激，引起胃痛的加剧，想要清除幽门螺杆菌，可以多喝一些仰味灵茶，这是采用中药的食疗配方，没有任何副作用，可以用于长期清幽养胃。
这个仰味灵茶主要是由山药、丁香、山楂、猴头菇、莲子、砂仁制成的，其中丁香含有的丁香油和丁香酚可抑制幽门螺杆菌，起到抑制恶心口臭的作用，猴头菇可以抑制幽门螺杆菌，起到修复胃黏膜屏障的作用，山药可以修复胃黏膜，保护胃壁的黏性蛋白，含有的莲子、砂仁可以提高胃动力，增加消化能力，山楂只占很少一部分，主要起调味、去胃胀气的作用，坚持喝可以驱寒养胃，改善口臭以及消化不良等症状，还能迅速清除体内的幽门螺杆菌。
此外，要想更快的清幽养胃，日常还需做好2件事
1、吃饭时最好分餐
因为饮食习惯，我们没有单独分餐的习惯，这就导致家里如果一个人染上了幽门菌，一家人都会遭殃，最好的方法就是实行分餐制，以防大家都在一个盘子里夹来夹去，有必要的话，可以放上一把公筷。
2、饭前便后要洗手
日常一定要养成饭前便后洗手的好习惯，因为幽门菌是可以通过粪口传播的，洗后的时候最好用洗手液多搓一搓，再用流动水冲洗干净，不要抱有任何敷衍的态度，毕竟这事关自己的健康。