【明镜365】老公压力大就发脾气，我该怎么办？

图画：焯焯

案例——

老公最近工作压力大，总是回到家对我和女儿发脾气。我是家庭主妇，没有工作，我也知道他压力大，迁就他，忍让他。生活上都打理好，但是我发现我越来越对他失去信心，自己又伤心又自卑，感觉这样的日子也是没法过，不去管他，自己又放不下。我好纠结，我该怎么办？

解析……

工作压力大是任何工作的人都会碰到的一个过程，可以有很多方式让自己放松，但是，把这份压力转嫁给家里的话，尤其是孩子身上，是非常不合适的做法，这样会让孩子觉得一旦有压力的时候就可以用这种方式来发泄，也会觉得这种发泄的方式可以解决烦恼，减缓压力，于是就恶性循环下去，到青春期就更明显了，这是后话，所以，可以和爱人发泄，但是要注意和孩子的互动方式。

对于爱人，可以发泄是因为对方和你的身份是对等的，都是成年人，都是家长，都是这个家的主力（家庭从来就没有男女顶梁柱之分，都是顶梁柱），只是付出的形式和场地不同而已，照顾家带孩子并不比挣钱养家的精力和时间少，所以也就没办法去衡量谁付出的多，谁贡献的多，一旦有了衡量的标准，这个家离分散就不远了。所以，家庭关系是非常特殊的一种关系，没有标准，没有考核，没有评价，只有感觉。

案主的迁就和忍让就是因为老公是家里的经济来源，而自己在家不能创造财富才形成的内疚心理，其实这是一种误区。这样做会让自己越来越感觉卑微，把自己的存在价值也放的越来越低，无形中就会把老公捧上圣坛，自然的成为家庭的支柱，家中的王，这也就导致了老公可以在家中随意发脾气，因为他觉得这是应该的，你们都欠他的，你们也都归属于他，他想做什么就做什么，你们不能有任何不满不快，那么，这样的情况就会造成家庭关系失衡，身份不对等，也为双方的成见埋下了伏笔。

夫妻为家庭付出的每一分辛苦都是对等的，都是义务的，也都是责任，更是公平的，每个人都用自己的方式来经营这个家庭，目的都是为了这个家好，但是，一方面为家里添砖加瓦，另一方面又在拆挖根基，得不偿失啊，怎么可以蠢到这种程度呢？不过，很多夫妻也是看不到这一层现象，觉得三天一小吵，五天一大吵是生活的调剂，哪天不吵了就说明两个人的缘分尽了，关系走到头了，哎，只能说这是多么幼稚的想法呢？难道夫妻争吵就是关系好了？这也是神逻辑吧，如果真是这样，为什么还有那么多人要解决夫妻争吵的问题呢？看来，只有共融的婚姻价值观决定你们的婚姻质量的高低，质量高关系久，反之，则随时断，还是需要两个人各自思虑清晰相互共勉的好啊。

当一方不能忍受另一方的无端发泄时，就会抱怨对方，指责对方，诋毁对方，也会怀疑自己，否定自己，责怪自己，无论怎样，结果都是坏关系的。案主最后的描述也讲的很清楚，虽然简单，也能感觉到她对自己的无奈和对老公的极度不满，进则无路，退则无道，进退两难，把自己卡在了中间，心理疾病是迟早的事儿，对于孩子来说就会造成更深更大的心理阴影（创伤），所以啊，最好在自己有意识的时候，认真而严肃地和对方谈一次，一次不行就两次，直到达到共识，而平时也要多做正向有益于增进关系的事儿，而做到这些的前提是自己先要走出怪圈，只有这样才有可能挽回这段关系，否则，就继续忍受，有的人能自己想明白，有的人却从此开始跟自己较劲儿。

总结，经济地方并不能决定家庭地位，因为家庭里不能出现地位的概念。没有婚姻难道就不工作了吗？就没有压力了吗？另外，不带孩子也不代表没有责任心，人不一定要结婚，结婚不一定要生孩子的，但是生了孩子就要把他抚养成人，所以，既然生孩子是使命的推行，那就不是付出的筹码。只有男人不再用金钱来提升家庭地位，女人不再用抚养孩子来展现价值存在的时候，反之亦然，家庭关系也就和谐了，这个能量也就平衡了。