5毛钱的“闲鱼颜值打分服务”10分钟超200人在线抢？！
最近，在闲鱼上又发现了一个奇奇怪怪的行业——颜值打分师。
进去一看上百家店铺各种不同方式、不同标准、不同价位的打分师随你挑选。
随便一搜，有的只发布了10分钟，就有近200人想要可见有多火爆！
闲鱼
然后我也找了两家试了试，有一家是一个女生直接打分的，还有一家是说有4个女生综合评分，过程基本都一样，就是发几张照片然后对面告诉你是几分什么水平，结果是一个6分另一个7分。
然后我就懵了，到底应该信哪个呢？先不说打分标准、个人审美、有没有滤镜美颜，单纯就这个职业来说……我觉得我找到了兼职外快的机会！
看个照片，随便说两句就能挣钱，还真有人信，这是到底是为什么？
韩剧《我的ID是江南美人》
“颜值”这个东西有多香
毫无疑问，这是个看脸的时代。
但并不是只有我们这个年代看脸，所有的时代都看脸（这么一说有没有感觉到烦恼有一丝丝的减轻）！而且不光是文明时代看脸，远古时代一样看脸。
进化学研究表明，好看的脸，健美的身体，约等于更加优质的基因，和好看的人交配就是可以产生更好的后代，所以看脸这件事，某种程度上来说是人类的本能。
怪不得亚里士多德都曾说过：“俊美的相貌是比任何介绍信都管用的推荐书”。
心理学家们也曾用过各种心理学效应来解释为什么长得好看这么重要。
比如，光环效应、晕轮效应、首因效应巴拉巴拉一大堆，用现在网络语言说就是两句话：“颜值即正义”、“你长得好看你说什么都对”。
的确，在心理研究中表明，人际沟通影响力产生的最大因素是视觉，这一比例高达55%，其次是声音38%，语言内容7%。
韩剧《我的ID是江南美人》
但是，别人好看就好看呗，又不会有影响我的生活……那还真不一定。
韩国《婚姻和劳动力市场的整容手术效应》研究中写过，颜值最高的男性收入比中等男性高出15.2%，颜值最高的女性收入比中等女性高出11.1%。
嗯……还让不让人活了！
所以颜值焦虑了吗？
颜值焦虑这个词是近几年才有的，指的是一些人因为对自己颜值不满意，从而身体上产生了广泛性焦虑症的一些症状以至于影响到了生活和工作。
颜值焦虑症主要症状：
（1）对外貌变得不自信、甚至自卑，表现出社交恐惧或怯懦。患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。
（2）长时间处于高度紧张状态，伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促等躯体方面的症状。
（3）会不断照镜子这样的重复行为来确认自己的外貌，过度关注自己的体相并对自身体貌缺陷进行夸张或臆想，这些想法一般都不是事实。
日剧《外貌协会100%》
印象特别深的就是在我上学马上要毕业的时候，大家都去公司里实习，有个女同学连着面试了两三家公司都没过，然后就把自己没通过的原因归结到了——“一定是我长得不够好看，你看我们班班花，现在都有好几家抢着要她了。”
但是说实话这个女同学其实长得不难看（我甚至觉得还挺好看的），应该是那种乍一看一般，但是越看越好看的。
结果我们都去实习了，她经过了长期思想斗争，去整了个容，在家躺了俩月……
去年《医美行业白皮书》上的数据显示，00后整容的比例已经达到了将近20%，加上90后已经超过了60%，很多人似乎都希望通过改变自己外貌来缓解焦虑或者获得更好的发展。
《和陌生人说话》访谈整容红人
社会传播认知错乱
仔细想想上面说到的女同学，真的是因为自己长得不够好看所以没有公司要她吗？
可能会有极小的概率，毕竟来公司是干活的，还没听说过哪个公司找一堆模特天天在那一待，两年后就IPO了的。
那为什么会有这么多人都在乎颜值到焦虑的程度呢？
可能有两个方面，一方面是社会媒体宣传。
虽然那些主流媒体，或者专家大咖，鸡汤作者们都说颜值并不是最重要的，我们要充实自己，要有内涵，“有趣的灵魂不多啦！”。
但实际上呢？电视选秀节目越来越多，什么少女团体、偶像练习生，当观众们看到啥也不会就靠长相晋级的选手们时，就会产生困惑“这说和做的完全是两码事啊！”。
日剧《外貌协会100%》
这样极容易让人产生认知混乱，这里要说一个题外话——家庭系统治疗的创始人Murray Bowen的一个经历。
Bowen曾经接待过一个患有精神分裂症的孩子，刚开始他用精神分析动力学的方法治疗，发现没有太大疗效，然后就想观察一下这个孩子和母亲额互动形式，于是就打电话给他妈妈来探视他。
妈妈来了之后，这个孩子就特别开心的跑过去抱住妈妈，但是妈妈的反应就是双手下垂毫无动作，也不抱孩子，待了一会这个孩子觉得有点尴尬就放开了妈妈。
这时候妈妈说话了“宝贝，你为什么不抱妈妈了，你见到妈妈难道不开心吗？”
Bowen看到这一幕就觉得很诧异，这个妈妈的动作表现和她说话所表达的完全相反，于是Bowen就猜测是妈妈的言行不一让孩子产生了认知的混乱从而得病。
为什么说这个呢？
其实我觉得媒体对于很多问题的态度也是言行不一的，就比如对颜值的态度，一边说着不要太看重颜值，另一边医美、偶像造型蓬勃发展，这也是造成现在很多年轻人认知错乱的原因之一。
韩剧《我的ID是江南美人》
个人认知错误的归因
除了社会传播和教育的问题之外，最主要的还是个人认知错误的归因。
还用我的女同学来说（求姐姐轻打~），面试公司三次被拒绝，最后导致了她情绪低落甚至有些焦虑，从而去整容，看起来这一些似乎顺理成章。
但是仔细想想，公司面试被拒和整容真的就是因果关系吗，就没别的选择了吗？
CBT（认知行为治疗）有一个非常经典的ABC理论，大家肯定都不陌生了，套用一下：A是面试公司被拒绝，B是她认为是因为自己长得不够好看，C结果就是焦虑到去整容。
这样列出来就发现了其中B这个信念似乎并没有那么站得住脚，难道不会是因为能力不行，岗位不适合等原因吗？肯定有可能啊，但是为啥她就只觉得是自己长得丑呢？
这里可以从动力学的角度解释一下子可能性：每个人出生的时候都会和养育着形成一定的客体关系，但是如果养育着没有很好的给孩子所需要的（比如安全感），孩子在以后成长过程中就会产生对“全好”、“全坏”的执著——就是对一件事的归因非黑即白。
在长大后有些事情就会刺激并激活这部分想法，就比如：公司不要我，全都是因为我长得不好看。
而大部分颜值焦虑的人，都会有这种信念或者图示路径。
所以以后再有这种想法的时候，可以想象中间那个“B”是不是唯一的答案，这样会很好的起到调节作用。
日剧《外貌协会100%》
颜值太高也不好
最后说一下，颜值太高也有坏处。
比如，高颜值个体更容易离婚 (Ma-Kellams, Wang, & Cardiel, 2017) 或者更容易受到他人排挤，出现同伴排斥的问题（Mehng, 2015)。
自身的缺陷容易被放大，并且容易被更高水准的要求。
日剧《外貌协会100%》
还有亲密关系的研究表明，好看的人在伴侣之间的颜值感受，开始会稳步增加，但到达一定的时间后，会呈现断崖式的下降，也就是通常说的看腻了。
所以颜值这个事，要综合的去看，最终不管外在是怎样的，自己内在感觉到幸福快乐，才是最重要的！