女性私处别用肥皂洗 教你清洗阴道的正确方法！

调查发现，每个女人在一生之中，最少患过1-2次妇科炎症。但是，大城市的女性朋友患妇科炎症的人数远远不止这个次数。平时不注重个人卫生，私处清洁方法不正确或不到位，都是引发各种妇科炎症的原因。然而，为了预防各种妇科病，有些女性选择了具有消毒杀菌的护理洗液，且每天坚持使用。但到头来却发现，依然和各种妇科炎症打交道。那么，女性私处卫生应如何清洁呢？

别用肥皂洗私处

女性私处有自然的防御功能，这种自然防御机制主要是指在女性阴道内寄居着大量的乳酸杆菌，它们能使阴道上皮细胞内的糖元变为乳酸，从而使阴道内保持酸性环境，使其它致病菌不能生长。正常成年女性在雌激素的作用下，阴道分泌物的液体是酸性的，这就使女性的外阴环境呈酸性。这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎等疾病的机会。无论因为什么原因，阴道内的酸性环境被破坏了，各种致病菌就会乘虚而入，这时各种各样的妇科感染就难以避免了。

影响私处酸性环境最常见的就是清洗方法不当，即清洗时把碱性的肥皂泡沫带入了阴道。这种情况如果偶尔发生，影响是不大的，但如果经常发生就会造成阴道内环境改变，导致致病菌侵入及各种感染的发生，因此清洗私处时切忌把肥皂沫带入阴道，当然更不能用肥皂水清洗阴道了。肥皂是碱性物，使用肥皂清洗，会产生中和作用，无疑大大地削弱了这道屏障的威力。小女孩尤其不能使用肥皂清洗下身，小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，小女孩的阴道分泌物也很少，如再用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。

不同情况应该如何清洗私处？

1、少女

小女孩的外阴尚未发育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，阴道上皮抵抗力也低，一旦感染，细菌就可长驱直入，引发泌尿道感染、阴道炎等疾病。故而，小女孩应该适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，不破坏阴道的生态平衡，不让外界的病侵入阴道。

再者，小女孩还要养成良好的生活习惯，首先一定要备好自己专用的清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，这有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌。便后养成用手纸由前向后揩试净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯，若不揩净，肛门留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。不仅如此，小女孩在例假期间特别要注意，一定要勤换卫生巾，潮湿的环境细菌最易繁殖，不常换卫生巾也容易引起阴道炎症。

2、月经期间

女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道等等。首先，要勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，我们主张用温开水作为清洗液，因为水经过煮沸后已经消毒了，千万不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。再者，经期洗澡也要注意，因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，洗澡时，只能沐浴，不可盆浴、坐浴，以防脏水进入阴道。

最后，要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。这个盆不可用来洗脚，足部容易滋生各种细菌，清洗完足部的盆再用来洗私处，及其容易引起感染，

3、怀孕期间

女性在怀孕期间，白带会明显增多，抵抗力相对下降，这个时候特别容易感染病菌。因此，此时私处的护理尤为重要。准妈妈每天最好用温水清洗私处至少两次以上，内裤要每天更换，换下的内裤要及时洗干净，挂在日光下晾晒，切忌堆积。准妈妈不要随便清洗阴道，防止病菌侵入，如果白带量明显增多且有臭味，应在第一时间就医。

4、生产之后

女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴，每天1次或两天一次。此时最好用温热水淋浴，以活络经脉，同时千万不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。

5、阴道炎症

阴道炎是最常见的女性疾病之一，但是不同阴道炎的清洗方式也不一样。

得了滴虫性阴道炎，患者每天可清洗2次左右。此时应该选用偏酸性清洗液，防止滴虫生长。而且，这类女性不仅要清洗外阴部，同时还需清洗阴道；而得了霉菌性阴道炎，则应在每天清洗2次的基础上选用碱性清洗液，且同时外阴部和阴道；倘若是得了宫颈糜烂的女性，每天可以清洗一到两次，如果是采用电熨治疗的女性，治疗后1个月内避免盆浴和阴道冲洗；若是在子宫颈处放药的女性，则要禁止坐浴。

（责编：潘玮璐 ）

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