截根穴：经外奇穴，又名截癌穴。位于足内侧...

位于足内侧，内踝骨前斜下方三厘米左右然谷穴下方凹陷直下0.5厘米处。

日常可以通过按摩截根穴来达到防癌抗癌的效果，按摩的时候手部的力度可以加重一些，通过促进足部的血液循环，从而起到辅助预防ai的作用，同时然谷穴也一同按揉，然谷穴起到升清降浊，平衡水火的作用。两个穴位紧挨着，也没必要特意按揉，把指甲剪圆滑剪秃更好，涂点按摩油（最好用纯芝麻油）直接作用点就是两个穴位。预防头颈部肿瘤向前用力按摩，预防下部肿瘤向后按摩。如果在配合足三里穴，长期坚持按摩便能很好的起到防癌抗癌的效果。
可以每周刺激3-4次，每次用力按揉5分钟。以感觉到酸痛和麻痒为标准，如果没有感觉，说明刺激强度不够，长期坚持加强力度效果更明显。