理性需要温度，感性需要限度

这是会凤精力管理的第70篇原创，高效能人士的秘诀在于精力管理。

吃瓜吃出来的道理

周末无意中吃到了奇葩说的瓜，先是辩手调侃了疫情阴谋论的逻辑漏洞，引发了网友们的愤怒，紧接着又爆出了一些辩手的不当言论。

作为一个吃瓜三秒的路人，我觉得一个辩手的智商和逻辑思维都不会差，理论上来说看待事情应该理性客观。但是如果一份理性缺乏了温度和价值，往往不合时宜，甚至引起反感。

佛系吃瓜群众无意浪费精力在评价这件事情上，我只是想到了两三年前写过的一句话：理性需要温度，感性需要限度。

我想，理性也好，感性也罢，大多数人需要的从来都不是绝对的理性或感性。令他们困扰的恰恰是他们没有做到感性和理性的平衡，正如上面我们看到的案例一样。

 

感性VS理性

事实上，偏理性的人偶尔会享受一些没有计划的疯狂事件，而偏感性的人希望自己可以淡定一点。

比如，我曾经在课堂上慢条斯理地吃完了一盒寿司。因为那天我外出录课，结果搞得很晚，回学校还有展示。没有吃饭，在路边随手买了一盒寿司，提前跟老师沟通了一下，展示完就开始悄悄地吃。

吃完我还认真地审视了一下自己，这件事情是怎么发生的？感觉很是奇妙，虽然我经常鼓励我的学生带着零食来上课，但我自己还是第一次尝试。

大多数人需要的是感性和理性的一种平衡。就像油盐酱醋一样，哪一样多了或是少了，身体都不是健康的状态。

 

然而，我们的感性和理性一直在battle，我们一直没有找到那个平衡点。

一个孩子，心里想去玩耍，但理智告诉他要在这儿写下去，不然妈妈可能要生气，iPad也不给玩了。于是感性小人和理性小人开始battle。他可能磨磨蹭蹭，既不说不写，也没有集中精力写。

一个人不管受过或没受过情伤，心里仍渴求幸福，但理智告诉她要小心谨慎。所以当一段感情到来的时候，感性小人和理性小人开始battle，精力都消耗在甜蜜和担忧的battle中。

一个普通人，心里向往美满富足的生活，但理智却告诉他成功需要能力、关系、机遇。于是感性小人和理性小人开始battle，一半活在期望中，一半活在现实里。

经常有人问我，父母不同意我的男朋友，我该怎么办？在感性和理性的夹击下，心里想捍卫自己的爱情，理智却告诉我们不得不尊重父母的意见。往往弄得自己成为一块“夹心饼干”，两头受气，心力交瘁。

那些纠结择业和转行的人，为什么做决定那么艰难？因为感性和理性在来回交战，心里想着那份工作，但理智却告诉自己要谨慎，万一决策错误怎么办？

你看，动态平衡是一道永恒的难题。

做有温度的理性人，做有限度的感性人

上周在粉丝群，我问了大家一个问题：什么最消耗精力？

有人回答说吵架，因为吵完也不知道自己究竟为什么而吵，最后吵了啥；有人说是感情，一处相思，两处闲愁；有人说是事务性的工作，必须做又没有多大的意义。

每个人最消耗精力的事情都不一样，但本质都一样。这些事情一直在占据你的CPU，在那里理性和感性一直在battle，然后你的心神一直两边摇摆。

因为，理性安全但没有温度，感性自由却不安全。

 

做有温度的理性人，做有限度的感性人。

说到理性大家会想到什么？说到感性大家又会想到什么？记得2017年的时候我去找专业的老师学习视觉笔记，每天都要交作品。有一天我画《六顶思考帽》这本书的读书笔记，老师说视觉化不够，比如白色思考帽代表的是中性和客观，可以想到数据分析师，红色思考帽代表了情绪、直觉和感情，可以想到诗人、热情的姑娘，黑色思考帽代表的是冷静和严肃，可以想到法官。

理性容易孤独，容易高高在上，容易对生活失去乐趣，有距离感；感性容易失控，让人只想逃离。

做一个有温度的理性人，要从理解温度开始。理解那些看似不理智的行为，理解感性和理性的纠缠不清，理解生活的乐趣。然后去尝试，慢慢地，理性就会充满温度。

记得一个初中同桌跟我说，有一天他在品尝美食，邀请我一起。我从作业堆里抬起头，看着他：“你语文听写错字改完了吗？”然后我又继续埋头奋笔疾书。

现在两人谈起这个事情都觉得挺搞笑，如果能重回过去，我一定停下来，告诉自己玩5分钟没有关系。然后感谢他的好意，跟他一起吃美食，甚至可以在日记本上记录这段同学之间的美好回忆。

做一个有限度的感性人，要从找到界限开始。明确人与事、人与人的那道界限，我们才知道到哪一步，就需要快速按下暂停键，让感性冷静一下。

有人问，为什么彼此相爱的人最终会分开？我经常对他们说的一句话是，没有什么事情是只有热情就够的。我非常热爱学习，但我未必能考出好成绩；我爱写作，我就一定能写出畅销书吗？我热爱工作，我就一定会晋升吗？

我们都知道这些事情都需要努力，需要机遇，需要方法。爱情又怎么会只需要我爱你就够了呢？如果能回到从前，我想我们都会克制，去倾听对方的声音，而不是盲目在自己的爱情里自嗨，被自己感动。

容易感性的人，最怕盲目在自己的热情里自嗨，被自己感动得一塌糊涂。当清醒的时候，前路一片坎坷。

心智最耗精力，如果你经常在感性和理性中摇摆、纠结、越界，赶快去寻找自己的温度键或暂停键吧。

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