盛夏随心笔记：生活充满大量非理性,读《思考，快与慢》有感

今天要分享的这本书难度还是挺高的，比较学术，可能需要烧脑，

　　但我个人觉得，如果你整天只会读自己能够简单理解的书，

　　这样认知水平是很难得到提升的，我这个人没别的爱好，就是喜欢挑战高难度，

　　我会尽量分享出来，如果你不满意或者完全不懂，那我也没办法，也只能迁移生活慢慢理解。

　　这本书的作者是第一个以心理学荣获诺贝尔经济学奖的学者，名字叫丹尼尔·卡尼曼，研究主题是非理性，所以你就知道为啥说烧脑，

　　但是你认真去学习一下，可以帮助你认识到自己很多非理性的行为，

　　或者能够更好的解决你生活不少问题，尤其是这段时间玩基金的新手朋友，投资需要练习自己的理性和心态，

　　人性是复杂的，人往往会高估自己控制理性的能力，生活充满大量非理性，

　　说到这里，我先说一个书外的一个知识点：达克效应。

　　达克效应是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基础上得出自己认为正确但其实错误的结论，行为者无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。

　　我在网上找到一个非常贴切的例子，大家可以看一下，不要对号入座就好：

　　刚学了一点小知识的你觉得自己牛逼的不得了，发朋友圈，炫耀之类的，

　　然后再学发现，哎呀，好像有些丢脸，于是把那条朋友圈删了，

　　接着越学越觉得自己好无知，知识的海洋真的宽广，和朋友聊天也慢慢开始采用嗯嗯嗯，您说的有道理的模式，

　　经过了很多个小时的学习，某一天你刷了刷手机，看到了一条装逼的朋友圈，想要评论些什么，

　　可是你只是端起了旁边的咖啡，微微扬起了嘴角，抿了一口，然后默默地放下了手机，

　　学无止境，永远不要过于骄傲，要明白人外有人，才能更好的摆脱达克效应。

　　现在开始说说这本书里边的一些比较重要的知识点，烧脑正式开始!

　　一、峰终定律。

　　峰终定律是2002年诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼教授提出的。他认为：人的大脑在经历过某个事件之后，能记住的只有“峰”(高潮)和“终”(结束)时的体验，过程的体验其实是可以被忽略的。

　　比如说你看一场电影，整部电影下来，以后回想，让你印象深刻的是高潮和结尾的部分，你想一下是不是这回事;

　　再比如谈恋爱，为什么那么多人分手后会很伤心，尤其是被甩的一方，

　　因为谈恋爱最甜蜜的部分和最后被甩的伤心部分记忆往往最深刻，

　　最后再比如，投资领域，

　　就是人们对一个事物的最深刻印象基本都是在这件事情的高峰和结尾，

　　我说的是一个完整的阶段，应用在投资领域的话，漫长的熊市洗礼，高峰就是熊市中的小牛市，但是还是跌下来了，

　　并且熊市结束也就是结尾阶段一直都是跌，大家意识已经被锁在跌幅很大，涨幅很小的空间里边，

　　这就是为什么涨多了大家却那么慌，一旦涨幅大跌幅小，大家就接受不了，因为在用长期被灌入的熊市思维去看待牛市，

　　相反，牛市也是一样，该逃顶就要逃顶，别留恋，等大家都习惯了牛市，一定要学会跳出来看熊市，学会止盈。

　　二、人都存在系统一和系统二。

　　简单来说，系统一运行无需费脑力，很容易就能够处理掉某个简单问题，

　　系统二需要费脑力，需要通过复杂的运算解决某个复杂的问题，

　　举个例子来区别算一道数学题，1加1等于2，基本脱口而出，

　　但是12x234等于2808就需要系统二来处理，因为很难做到脱口而出，

　　每个人基本都是由这两个部分组成，系统一解决不了的问题就会求助系统二来解决，

　　系统一求助系统二的时候，会有一些指标，比如散步遇到一些问题需要复杂思考，你会停下来，不然你很难启动系统二，

　　如果是生理学的一个指标，那就是人的瞳孔会放大，有空可以去细心观察一下，

　　当系统二专注开始工作，会自动屏蔽其它外在的东西，大家可以搜索心理学上的一个实验“消失的大猩猩”，

　　还有就是人都有一个通病，很多事情能不动脑就不动脑，

　　因此也说明，系统二需要消耗大量能量，当一个人疲劳的时候，很难调动系统二，

　　所以人往往喜欢处于系统一的自动驾驶状态，也就是接下来要说的认知放松。

　　三、认知放松。

　　认知放松就是如果你能够给对方营造一个不需要他调动系统二就能够很轻松的接纳的环境，他就更容易达到一个放松的状态。

　　比如说押韵的格言就更加具有信服力，就同样一句话，

　　如果是押韵的，比如“人心齐，泰山移”，“火车跑得快，全靠车头带”，

　　这种话没有人去琢磨，它到底背后的学术背景是什么，它有没有道理，但是很容易就说服人，

　　就别人一听这话有道理。所以他还说经常引用，为什么?因为它押韵，

　　但是如果你把这句话换成一句拗口的，就是当大多数人的想法都差不多的时候，

　　就能够产生一个不同的结果，流传不起来，而且很难用来说服别人为什么，

　　因为押韵的词，更容易带来认知放松。

　　四、曝光效应。

　　也就是一个东西出现多了，就会出现认知放松状态，

　　比如一开始觉得这个人不好看，但是相处久了就觉得顺眼了。

　　五、习惯用简单的启发性思维去解决问题。

　　普通人在生活经常找一个简单的问题去替换复杂的问题，很容易出现偏见或者错误的结论，

　　比如书中有个例子，就是有一个地方根据调查，死亡率非常高，

　　所以很多人觉得那个地方不好，不能去，

　　但是事实是那个地方的老人居多，很多富豪退休喜欢去那里居住，

　　所以死亡率高是必然的事件，

　　简单的启发性思维很容易造成错误的判断，通俗讲看事情不要看得太表面。

　　六、锚定效应 。

　　锚定效应也叫沉锚效应，心理学名词，指的是人们在对某人某事做出判断时，易受第一印象或第一信息支配，就像沉入海底的锚一样把人们的思想固定在某处。作为一种心理现象，沉锚效应普遍存在于生活的方方面面。第一印象和先入为主是其在社会生活中的表现形式。

　　举个例子，你去买东西，问店主多少钱，店主说200块钱，

　　实际这个东西根本不值这个钱，成本也就20块钱，

　　这时候你已经被锚定了，所以你即使再怎么讲价，也不会便宜到哪里去，

　　除了这个，去谈生意谈合作也是一样，不要总被别人牵着鼻子走，这样显得非常被动，要先抛出自己的锚。

　　七、效用层叠。

　　通俗地讲就是具有公共话语权的言论会促使个体对某种认知的加强，进而造成一连串的反应，

　　比如一个事件本身不是特别严重，但是被报道得非常严重，

　　然后随着时间的推移，互相的传播，就会累积更多不好的严重性去这件事情里边，

　　最后会让这件事情更加严重或者引发更多其他不好的事情。

　　八、回归均值。

　　起初是金融学的一个重要概念。均值回归是指股票价格、房产价格等社会现象、自然现象(气温、降水)，无论高于或低于价值中枢(或均值)都会以很高的概率向价值中枢回归的趋势。根据这个理论，一种上涨或者下跌的趋势不管其延续的时间多长都不能永远持续下去，最终均值回归的规律一定会出现：涨得太多了，就会向平均值移动下跌;跌得太多了，就会向平均值移动上升;自然界由于有惯性的作用，社会现象中，比如股价房价领域，由于心理作用、投机作用等，有时甚至有矫枉过正的令人措手不及的惊人现象。

　　这里我举一个更加接近生活的例子，就是你读书的时候，

　　有一次你考试特别高分，你爸妈都夸你很不错，很聪明，这时候你的能力是在你均值以上，

　　但是接下来的那次考试，你考得比上一次差一些，你爸妈就开始说，

　　真的不能夸你，一夸就退步，其实是因为你能力回归了正常均值而已，这样想是不是很冤枉哈哈。

　　九、未来不可预测，但有规律可循的环境中，可以长期训练出来的东西可以预测。

　　人会成长和会变的 不能用简单化的指标去判断一个人或者事情，

　　不了解这些会带来过度自信和决策错误，比如事后诸葛亮或者说我早就知道了，

　　怎么可以解决这个问题呢，可以用事前验尸的方法避免过度自信带来的决策错误，

　　事前验尸就是把一件事不好的可能性都交流整理出来，

　　比如，我们可以探讨一下，我们公司是如何倒闭的，这就事前验尸的方法。

　　十、前景理论。

　　1、厌恶损失。

　　这种在投资领域基本是很多人的通病，

　　最简单的就是，这会导致牛、熊市时期你的行为决策不同，

　　牛市的时候，赚钱很容易，面对盈利时，你厌恶风险，所以总是选择落袋为安，结果没赚到什么钱，

　　熊市的时候大部分都是亏损的，面对亏损，你厌恶亏损，想要回本，迟迟不愿意割肉，最后亏光离场。

　　2、禀赋效应。

　　禀赋效应是指当个人一旦拥有某项物品，那么他对该物品价值的评价要比未拥有之前大大提高。

　　比如你拥有了一个房子，这时候这个房子的价值在你心中已经远远超越你购买时的价值，

　　随着时间的推移，这个房子的价值在你心中的价值只会越来越高，

　　再比如你投资了一个股票，这时候你也会有这种心理，

　　所以一定要学会跳出来，理性去对待，不然也容易造成决策的错误。

　　3、心理账户。

　　简单来说，就是每个人对待不同的事情都会有自己的一个尺子，

　　比如有的人爱好打王者荣耀，购买王者荣耀皮肤时花费近100元也不会有过多犹豫，

　　但在书店购买未打折的书籍时，就会犹豫不决，

　　这就是心理账户的不同造成的结果。

　　其实这本书还有很多知识点，我认为比较重要的都分享出来，

　　毕竟这本书真的比较学术，所以有很多地方不能通俗易懂，

　　可能我自己理解也比较浅，不过我也写出自己的读完的感受，

　　就好像我刚刚说的心理账户一样，每个人心中都有一把尺，

　　就是因为每个人读完有不同的观点，才会有更好的火花，

　　好了，今天就分享到这里吧，希望这篇分享对大家都有所帮助。