如何做到“宽于待人，严于律己”

如何做到“宽于待人，严于律己”

对行为或事件的发生原因所提出的解释我们称为归因。归因可以分为两大类：

第一类属于个人以外的因素，叫“情境归因”，也叫“外在归因”，包括运气、工作难度、其他；第二类属于和个人有关的因素，叫“性格归因”，也叫“内在归因”，包括能力、努力、身心状况。

我认为这个归因理论的重要性在于两个方面，一方面在于影响我们对自身的认知，另一方面影响我们对自身、对他人的要求和评价。

一般人在解释他人行为的时候，倾向于采取内在归因，而解释自己行为的时候喜欢采取外在归因。比如，别人一件事没做好，我们习惯于解释是他的能力不行，而不会承认是运气不好，因为归纳为其能力不行，等于变相肯定自己，但是，当别人做成功了一件事时，我们却又习惯于解释成外在因素的作用，比如运气好，合伙团队好等，而不是承认是其能力突出。

当解释我们自己取得成功行为的时候，我们往往认为是自己能力突出，知识渊博，做事有方法；当解释我们没做好一件事时，我们喜欢解释成是运气不好，或是不够努力，或者心情不好等外在因素，不是承认是自己能力不够。

这样解释一个行为的发生，极容易导致“严于待人，宽于律己”的现象发生。

当我们习惯于这样解释别人行为时，就很可能会导致我们对他人的期待和认识产生偏差，当做学生工作如果我们也采取这样的办法，那么就会降低我们对学生的期待，最后也会影响学生的发展。如，如果一次考试学生考的很好，而他平时又没考过这么好，我们就会把这次考的好的原因归纳为是运气比较好，而不是充分肯定该生之前是通过努力取得进步的，进而也不会提高我们对他的期待，当他考的不好的时候，我们就会认为这才是他的原本的实力，因为他的能力就是如此。根据皮格马利翁效应，我们对他期待降低，最后也会影响该生的发展，因为期待低，该生所得到的关注度自然也会降低。

如果我们想变成“严于律己，宽于待人”的话，我们就应该把这套解释模块颠倒过来，当别人取得成功的时候，我们就应承认是他的能力强，自身也很努力，当他人失败的时候，我们要解释成是他的运气不好，任务较难。对待自身的成功，则应更多地归因为外在因素，任务的简单，运气的降临等，对待自身的失败，则应归为自身能力的不足，不够努力等，这样我们就会想办法提高自身，最终促进自己的发展。

人与人相处，也应该如此，对待他人的成功要大方承认，而不是想法设法地去否认和贬低他人，对待他人的过错和失败，要宽容对待。这样我们才能赢得友谊，培养一颗宽容的心。