煮绿豆放这两样东西，清热解毒，气血双补！夏天赶紧喝

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夏天到了，绿豆作为经典的清热消暑食材，又在每家每户的厨房里占据了自己的一席之地。我们祖国传统医学认为，绿豆性味甘、凉，入心、胃经，能起到很多的清热解暑、利尿通淋和解毒消肿的作用。

很多人都选择喝绿豆汤，今天给大家介绍一个新吃法——绿豆花生大米浆，比绿豆汤还好喝。不用自己亲自动手，不用冒汗去熬粥，在清热解毒、降压的同时，还能气血双补。稍微花点心思，就能吃到好吃又有营养的食物。

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视频来源：6点谈健康