女人如花,花开玫瑰,饮茶养生,玫瑰花茶

玫瑰花茶:将3~5朵玫瑰加入250cc热水冲泡,适量加入冰糖或蜂蜜即可;适合情绪紧张、工作压力大的失眠类型;也可用于心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调,乳房胀痛时;

红枣玫瑰花茶:玫瑰5朵,红枣3-5颗。红枣洗干净,撕开,去核,放到茶杯里面,用80摄氏度的水泡制,可做茶饮用。调理气血,可以改善月经量少,痛经等问题。

玫瑰花桂圆茶:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。桂圆取肉,与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。功能养血滋阴,养颜润肤。调剂内排泄失调,持久服用,效果显著。

枸杞玫瑰花茶:枸杞子10颗,玫瑰花3~5朵。把玫瑰花和枸杞子一同放入茶缸中,注入开水,盖上盖子,浸泡10分钟即可。养血活血,滋肾调肝,解郁安神。适合阴血不足、肝气郁结之人,尤适于月经量少,经前乳房胀痛,容易痛经之女性。

---------------------------------------------

(0)

相关推荐