艾灸肩井穴，调节乳腺结节

不知女性朋友有没有体会，如果妇科病，乳腺病久调不愈的话，双肩也会越来越痛。若是颈肩疼久调不愈的话，肩井穴周围的筋也会特别板硬，钙化劳损是一方面，妇科乳腺大多都有疾患。

肩井穴，是一个重要的交通枢纽。容易紧张的，爱生闷气的，有乳腺增生，睡眠不好的，压力大肩膀硬的，都可以随时揉按它，为自己疏通气机，为身体和情绪找到出口，相当于把人体的井盖打开， 通过此处把人体的垃圾清理。

经常对它进行艾灸，按摩，刮痧，那些乳腺疾病、妇科问题也会慢慢得到调理。

肩井穴为何这么好用?

这个要先从胆经淤堵的危害说起。

我们仔细观察一下经络穴位图，会发现，足少阳胆经是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位非常广泛。

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若胆经出现问题，会出现以下症状：

第一，关节屈伸不利

胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞，会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。

第二，两肋闷痛

肝胆同源，胆经郁阻，肝经会受影响。肝气不疏，必然引起两肋闷胀，患者更可出现口苦咽干等症状。

第三，多发乳腺疾病

肩井穴是调理乳腺炎、乳房痛等乳腺疾病的有效的穴位，因为胆经的循行，正好从乳房的旁边转一圈，而且胆经郁阻，直接影响身体气机的生发。气机不畅，影响肝经的通畅，更会让乳房疾病丛生。

第四，易患高血压

胆经郁阻，气郁久而化热，传导给肝经，形成肝阳上亢，从而诱发高血压。

第五，降低免疫力

胆经气机生发为午夜，如果胆经气血出现问题，不但不能很好地在午夜生发阳气，久而久之还会影响人体正气，形成免疫力的低下。

第六，出现烦躁、失眠、口腔溃疡上火症状

胆有多清，脑有多清。胆主决断，当胆经气血出现了问题，影响清阳之气对头的濡养，会出现上火、头晕等症状。

总而言之，作为主疏泄的经脉，胆经和身体中的很多方面都有密切关系。因此，让胆经通畅起来，可以很大程度的调理以上问题。

那么通畅胆经，不得不说肩井穴。

揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。

除了按摩，艾灸也有很好的疗效

艾灸该穴位具有疏导水液、祛风清热、活络消肿的作用，如果你肩颈和乳腺不好，艾灸这里，会有肩井穴大口吸热的感觉。

太冲穴与涌泉穴

肩井穴是一个畅通全身气血的穴位，它可以配合涌泉穴和太冲穴，构成一个循环往复的气场，经常按摩或艾灸它们，可以很好地化解身上的瘀血，促进气血的流动。