心理学，它教给我真正心理成熟的特征，看看你占了几个？

真正心理成熟的人，有以下五个特征：

能够管理好自己的情绪。有情绪是我们人类的本能，而管理情绪的能力，就是我们自身的本事。生活或工作中，你一定常常遇到被情绪奴役的人，甚至包括我们自己。

一时心情不快，对家人发脾气，口不择言；

因为观点冲突，与同事针锋相对，矛盾升级；

“公主病”泛滥，遇到一丁点儿不顺心，常常做出歇斯底里的反应。

毫无疑问，这些都是心理不成熟的表现。

心理学认为：一个心理成熟的人，一定能够控制自己的情绪，他们能够接受并承认生活中所有好的和不好的情绪，合理地消化或者转化，并采取积极的回应。

心理成熟的人知晓随意乱发脾气，伤人伤己，非明智之举。只有找到坏情绪的导火索，一步步努力解决它，才是消解情绪的最佳办法。如果让情绪控制了你的大脑，那你可能会丧失清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。

你可以独立、优秀，

但更要冷静且优雅。

没有人喜欢和随时会爆发的人相处，

成功也不会。

只有控制好自己的情绪，

你才能主宰自己的人生。

尽力而为，对结果坦然

心理成熟的人更懂得认清现实，知道生活不是童话故事，我们也不是活在童话世界里的小孩子和只有一腔热血的毛头小子。

正所谓“谋事在人，成事在天”，很多事情只要我们尽力了，无论结果如何，都值得去纪念。

有句话说：你尽管努力，每一种付出都会以它该有的方式归来。俞敏洪说：“付出与回报往往不是同时性的，也许会滞后很长一段时间，只有那些能够坚持付出，不求当下回报的人，才能在未来真正享受到丰厚的回报。”

心理成熟的人懂得：付出不一定有回报，但不付出一定没有收获。

认准目标，日积跬步，坦然面对现实，以平和的心态接受一切结果，静待花开，这才是成熟的生活态度。

认识自己，接纳自己，突破自己

美国心理学会主席马丁·塞利格曼在《认识自己，接纳自己》一书中写道：

你要清楚地知道自己是谁，自己的优势与不足是什么，哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变、是自己必须接受的。

中国古语有言：尺有所短，寸有所长。你要承认人与人之间是有差别的，每个人都有擅长和不擅长之处。你没必要与自己死磕，与其把时间和精力浪费在短处上，不如在擅长领域突破自己。

你总能找到一条适合自己的路。生活这场考试中，你不用样样满分，你需要做你更好的自己。当我们能够去接受我们与生活的不完美时，我们才有可能开始看到生命的全貌。

成熟，不是你可以改变世界，而是可以接纳自己的不完美。 承认和接纳不完美，多给自己一些积极的鼓励和暗示，提高自己独立解决问题的能力，生活才充满了无限可能。

心怀感恩，不认为别人“应该”对你好

乔斯坦·贾德在《苏菲的世界》一书中写到：没有人天生该对谁好，也没有谁生下来就该为谁服务。所以我们，要学会感恩。

感恩是一种优秀品质，是一种处世哲学，更是一种生活态度。

懂得感恩的人，哪怕对待地位低微的人也能够毕恭毕敬，因为他们知道无论贫穷富贵，人人平等。

哪怕在别人看来再微不足道的小事，他们也会尽心尽力帮忙，因为他们深谙“赠人玫瑰手留余香”的道理。懂得感恩之人，更能收获别人的尊敬和认可。

不在意别人的眼光，过自己的人生

曾看到这样一句话：世界上最难走的，但却最应该走的路，就是做自己。我们生活在被多重价值观包围的社会，每天都会被无数个声音和观点所裹挟，小到穿哪件衣服，大到过什么样的人生。渐渐地我们开始变得优柔寡断、无所适从、甚至迷失自己，面对别人的一句“不适合”就将一件喜欢已久的衣服丢进垃圾桶。

面对父母亲友的“女大当婚式”催婚，就强迫自己示好根本就不喜欢的人。

破解韦奇定理的最好办法，就是：不在意别人的看法坚定地走下去。当然，前提是你要确定自己的想法不是低水平认知的固执。

勇敢追寻自己的内心，虽然这很难，但却很值得。

做你自己，是你今生最重要的一件事。

做自己喜欢的事情，生活在自己喜爱的环境里，取悦自己，生活才能美好起来。