香气心理学DAY5 | 唤醒心中梦想 香遇无限可能
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先点一点【香气博物馆】 把我设为星标
让香气唤醒心中的梦想
动态冥想 在静谧中内观对话
大自然是引领者,它指引我们去该去的方向,无需担心。
放下焦虑,放下对未知的恐惧,放下对时间依赖,对信息的依赖。
我是我,我识我。我属于自然,更属于自我。
我们在自然中洗净繁杂,在运动中冥想,在静谧中感受与宇宙的共振,自我的内观和对话。既能应对世界的变动,又能保持内心的澄明和笃定。
让意识可以安住体内,潜意识升腾,你的觉知力会更强,你打开得更广,感受更多美好,你能疗愈得更深,你能创造得才是无限。
香气是无形的疗愈工具,能卸掉我们武装自己的铠甲,那些被你拼命隐藏的悲伤、落寞、那些痛苦和呻吟,那些藏在你影子里印在心里的暗物质,都会在香气的安全场域里,被你看到,被你感知和观察。
你会看到很多的执念,你可以放下。你会看到很多的创伤,早已经过去。你会看到很多的疑惑,都有了解答。
当觉知力提升,你的能量会越来越高,灵魂和意识断舍离,你会真正的本自具足,真正的丰沛和轻盈。
天然精油,是高维智慧写给人类的书信
天然的精油,是高维智慧写给人类的书信,蕴含着无限的信息与智慧来启迪我们的心智。
我们就是大自然创造的,与它有着天生的链接。
精油不同的频率,会给予我们不同的能量。与我们形成边缘共振,营造一个和谐安稳的场域。
个案分析 调油练习
课程最后重要的部分,是以个案为依据,帮助分析情绪问题,弄清主诉求及主诉背后的动因,分享优秀配方和调油思路,调制专属于ta的那瓶疗愈“灵钥”。
帮助个案成功的打开心门,唤醒过去,溶解情绪,链接未来,让每个人心有归处亦有向往。
个案中,最后一个主题:送给明天的自己。
在她们的创作中,你能感受到不掩生涩的热忱,你能感受到人生蜕变的向往,你能共振那些迸发而出的认真和激情。
这样一个主题,也是这5天课程的“扣题”。
在这里我们痛苦过,审视过。我们勇敢的接纳情绪面对自我。是内观后的懂得,是香气对话后的释怀,是“看见”后的坚定。
我们就是自己第一个疗愈的个案,愈己方能愈人。
未来,我们的内心将更完整更强大。我们能执笔人生的剧本,活出更高版本的自己;我们要手握香气,疗愈世界中被情绪纠缠,渴望改变的每个人。
香气心理学一阶 完美收官
这是一群灵气的女子
这是一段与香的缘起或缘续
这是一次向内探索的过程
这是一场心灵疗愈的旅行
这里全是中国香气心理咨询师的“种子们”
你们已经发芽长大
你们就是让世界充满香和爱的力量
带着美好的期望
香约二阶课堂
DAY4晚课-唤醒内在的“小孩”
晚课期间,大家用罗马洋甘菊,拥抱内在的“小孩”。
去看到小小的"我",去看到过去某个时期的创伤,带着现在的自己,去跟那个小孩对话。问问他的不甘和委屈,问问他想要怎样的解答?
只要相信,面对恐惧,一切都会消散,一切都会跨越。那个小小的我就不断长大,充满前所未有的能量感。
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作者 | 香气博物馆
排版 | AXY