揉手背一个穴位，可缓解20多种疾病，收好备用！

今天为大家分享一个很有用的穴位，能够治眼疾、急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、上火引起的突发性耳聋、耳鸣等耳鼻喉症状，肩膀痛、腰后面脊椎痛、膝盖痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃疼等痛症。这个穴位就是中渚穴。

中渚穴在手背第四、五掌指关节后方凹陷中，液门穴直上1寸处。按这个穴时一定要把指甲剪平。

如果找不准没关系，您就把骨缝这一溜都揉了，哪个地方最痛，就把哪个地方当成中渚穴。

揉中渚穴有个技巧

中渚穴可调20多种疾病呢，作为三焦经上一个要穴，大家用好了，生活中很多时候都需要呢。

此穴可以治眼疾，如眼睛痛、胀、酸涩和急性结膜炎。

急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、着急上火引起的突发性耳聋、耳里轰轰响的耳鸣等症状，揉中渚穴也会特别管用，因为它是祛火的。

中渚穴是治疗诸多痛症的要穴。痛证的含义非常广，比如肩膀痛、腰后面脊椎痛、膝盖痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃痛，中渚穴统统都管。

一些老年人或身体虚弱的人，从地上或床上突然起身站立时，或者突然回头，出现头晕目眩，头晕眼花，其实是候是比较危险的，这时候除了马上蹲下。还可以大拇指指甲按住按住中渚穴(或者用食指和大拇指夹住手掌对应中渚穴的位置)，记住要用最大的力。