不要等将来孩子成绩垫底才着急上火! 培养娃专注力, 越早开始越好

专注力是一件事成功的关键，专注力低下的人做事情无法集中注意力。要知道“一心一意”的人往往比“三心二意”更容易获得成功。因此，家长需要在孩子一切发展还没定型的时候，培养孩子的专注力，打好基础，孩子之后学习成绩优异的概率会更高。

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普遍来说，孩子成绩不理想，大部分都是专注力低下导致。孩子上课不专心，老师讲课他不听，一会看看窗外、一会看看走廊，到处风景好，就是学习不好。回到家中，知识没学会，作业不会写，还“坐不住”，东摸摸西摸摸，喝水上厕所借口齐上阵。

家长们看得糟心不已，恨不得上手替孩子把作业完成了。

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邻居小萍最近很是为这事烦恼。她家孩子月月今年刚上幼儿园，最近一个月幼儿园的老师总是找她谈话。老师告诉她，月月上课有些不专心，别的孩子都能乖乖坐在座位上听老师讲课，月月却不行，总是坐不住，老师提醒了也没有什么效果。小萍斗志满满的心情一下子就被磨灭了。

回到家中，小萍绞尽脑汁，怎么也想不出孩子专注力差的原因。恰逢她的一个儿童心理师朋友来家里做客，小萍把事情的原委完整的告诉了朋友，希望朋友能帮助她解决这个问题。

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朋友听了小萍的话后，仔细观察了月月的一举一动，恍然大悟。他告诉小萍，孩子的专注力被破坏了。小萍很吃惊，朋友又问她平常孩子是谁在照顾。小萍说由于自己工作繁忙，平常都是孩子爸爸在照顾。

朋友回去后，小萍看着老公陪孩子玩耍的画面，结合朋友说的话，茅塞顿开！原来老公因为担心孩子饿了、渴了，总是在孩子玩耍的时候打断孩子，破坏了孩子的持续专注，导致孩子专注力下降。

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那么家长要如何知道自家孩子的专注力有没有低于同龄人呢？

科学家制作了一个“七分钟专注力测试”，家长可以通过这个小测验对孩子进行观察，就能知道孩子的专注力是否低于同龄人。

在孩子7岁之前，他们的专注力的强弱和智力的高低有关。

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小萍发现孩子专注力低下后就做了上面这个测试，发现自家孩子专注力已经远远落后于同龄孩子。小萍非常担心，连忙打电话给朋友，朋友告诉她7岁之前的孩子，专注力的强弱十分重要，几乎和智力的高低挂钩。

研究表明，在同样的年龄里，孩子观察同一张图所使用的时间越长，表示了孩子的专注力越强，而在日后的生活当中，可以明显发现这些孩子的智力普遍更高。

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家长应该如何做才能提高孩子的专注力？

一、不随便打断孩子

孩子成长时，对外界事物的感知能力不断增强，陌生的世界、陌生的事物推动着孩子进行探索。孩子会经常沉浸在事物的探索里，如果家长贸然打断，会让孩子的注意力分散，专注力自然就低下了。

所以家长千万不要在孩子专注一件事的时候去干扰孩子、打断孩子，在保持孩子生命安全的前提下，让孩子自行探索。同时要注意的一点是，不要让孩子沉迷在玩具中，适度的玩耍有益身心健康，过度的玩耍只会“玩物丧志”。

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二、使用绘本培养孩子

等到孩子大脑发育到一定的阶段时，家长可以让孩子开始养成阅读习惯。使用绘本，同时营造亲子共同阅读的氛围，不仅提高了孩子的专注力，还能增进家长和孩子之间的感情。

家长可以选择一些最适用于提高专注力的绘本，比如“找茬”绘本。“找茬”绘本，对于专注力的重要性最早是被德国的心理学家发现的。现如今已得到广泛的认同。

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记忆力、专注力和观察力都是孩子在未来学习增加智力所需要的重要能力。2-8岁是孩子大脑发育的关键期，这个时候提高孩子的记忆力（或专注力或逻辑思维能力）可以得到事半功倍的效果。