真正的改变

在25岁之前我是懵懂而快乐的，局限在工作第一个阶段的认知里，也做着自己想做和喜欢的事，享受了经历的过程，但回过头来看，真正的成长甚少。

在26岁之前开始经历一些意外和痛苦包括真正的失去，也因为这个机会，让自己有了一些真正的改变，开始跳出原有的圈子向外探索，这是真正的转折期。

而写作，是我在这次真正改变自己道路上的好伙伴，它记录着我的生活、思考和状态，也记录了我开始改变成长至今的过程。

我挺喜欢25岁之前的自己，单纯且幸运，简单又快乐。当然，我也喜欢现在的自己，不单纯时会选择简单，不幸运时也不抱怨命运，学会了不停止努力继续寻找快乐。

通过每日写作和早起打卡，还有最近开始坚持下来的每日运动，对于掌握自己的时间和调整自己的状态，稍微积累了些经验和自信。它来自于每一次克服身体和精神的懒惰过程，像健身一样不断撕扯和重塑肌肉，让它变得更有力量，精神上也是一样的。

以前不知道怎样能像别人一样坚持写作、早起、运动，多次短暂的尝试之后也没能坚持下来。现在自己好像不用太费力就可以做到这些以前羡慕的好习惯，总结一下经验：对每件事的认知足够清晰，知道坚持这件事能给自己带来的益处；不贪心21天就能改变一个习惯，写作日更的习惯在朋友圈打卡了一年才适应过来；对了，还有很重要的立flag然后被监督，这正是现在自己每天真实的状态。

写作日更 103/110