直板台内如何挑打
台内挑打是接发球最常见的进攻方式,它动作小、速度快、落点变化灵活。通常可以通过台内挑打抢先上手,随后形成连续进攻的优势。
方法/步骤
1、击球前,右腿插入球台内部,前臂自然弯曲,拍面向来球中下部插入。
2、击球时,上身前倾,转动手腕,触球中部或中上部,略带摩擦。 前臂快速收缩,动作幅度小巧,靠手腕爆发力将球击出。 靠手腕变化控制拍形以及回球落点。
3、击球后,右脚用力蹬地还原。
注意事项:
挑打上旋来球,触球中上部,拍面稍前倾,略带摩擦,前臂收缩幅度不能过大, 否则容易造成回球出界。要依靠手腕的力量击球,手腕尽量向前运动。
挑打下旋来球,触球中部,靠前臂以及手腕向前上方运动来加强摩擦。要注意体会击球时力道的控制。
挑打后,右腿用力蹬地还原,以确保下一板球的衔接。
(先挑住,再打!身体靠进球并压住身体!)
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