【搜狐健康课 | 回顾】 冯利:胡萝卜为什么和羊肉搭配?

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作者 | 原野 胡鑫

编辑 | 吴施楠

中国医学科学院肿瘤医院中医科主任冯利:胡萝卜是非常好的一种蔬菜,它含有的胡萝卜素是一种具有抗癌作用的营养成分。此外,胡萝卜还含有丰富的维生素A,对眼睛十分有益,可以明目。在很多西方国家,几乎每一个菜里面都有胡萝卜。

之所以说胡萝卜和羊肉配在一起特别好,是因为胡萝卜含有的胡萝卜素是脂溶性的,在水里溶解不好,在肉里面,即脂肪里面溶解得更好,更能被人体充分吸收。

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