跺脚
跺脚目的是缓解我们的急躁,
中医讲,
肝苦急,
急食甘以缓之。
我们要急则缓之,
肝木是弦急的,
脾土是甘缓的,
所以那些木型人,
消瘦焦虑容易心急失眠的,
跺跺脚身体好,
如果把鞋袜除掉,
在黄土地上赤脚走,
接地气土气,
以大地的和缓,
更能够调柔身体的焦急。
其实治掉头发,尤其是那种一抓就会掉的,用到的最后一招就是跺脚金刚腿和根深蒂固跺脚功。这两招治掉头发效果极佳。
这就相当于不断地通过震荡涌泉,来使这精水能源源不断地涌出,以此来滋养肾中精液,以此来滋润头上的发根。这就相当于外用的腰三药了,也等于经络穴位上的腰三药。
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