在任何事情上都做到自信，还是“自信”吗？

一直以来，我非常多的人告诉我说：“我渴望的自信，就是能够在任何时候都很自信！”追求自信是一种进取的心态，这是值得肯定和鼓励的，可是追求在任何时候都能够做到自信的人，这是一种什么样的心理？真的达到这样的一种状态人会成为什么样子？

最近几天关于“甘肃白银山地马拉松21人死亡（冻死）”的新闻相信大家都在关注，我也一直在关注着这个新闻的进展情况，并从心理的角度来分析为什么会造成这么严重的问题。其中就有和自信有关的方面，而且正是过度的自信所导致的！

所谓的山地马拉松，是在黄河石林景区举办的一场百公里越野马拉松比赛，本质上是为了鼓励全民健身，增强人民的身体素质。在比赛开始的时候，已开始起风，并下起了雨，每个选手都带了保温毯，以免在气温骤降的时候可以取暖。以往我们所了解到的马拉松都是42.195公里，而这个山地马拉松更加磨炼人的意志，有百公里，山地的特点就是气温不稳定。

虽然每个选手都带了保温毯，但是随着风越来越大、雨越下越大、温度越来越低，即便人在不停的运动，但体感温度却更低，在这种情况下，需要意识到危险的存在，及时的停止也许不至于丧命，但毕竟都是老选手，参加过多次马拉松比赛，觉得自己能够适应这样的恶劣天气，因此继续向前，最终出现这种严重结果......

自信是一种意志品质，但过分的自信，就会失去理性，过分的自信就成了一种自负。以往的经验能够让我们少走很多弯路，但如果过分的依赖以往的经验，就容易自我设限。

前几天看了一部电视剧《绝密使命》，有一个情况使我影响非常深刻，而且也是关于过分自信的方面。在最后一集当中，国民党侦稽队队长曹瑞瑛算准了交通员会把苏联来的军事指挥专家，最后会从天丰地区下山，就提前进入该村，并抓住了下来打探情况的交通站站长潘雨青，潘雨青是一位老共产党员，对国民党侦稽队队长曹瑞瑛非常了解，知道他是一个非常聪明，而且多疑的人，在曹瑞瑛的拷打下，就说出了交通员要从村西口下山，而这也是真正的下山路线，但是曹瑞瑛一直对交通员的供述产生怀疑，最后让重兵把守村东口，结果使其他交通员顺利将苏联军事指挥专家送到闽西的革命根据地。

2021年“21天改变自己”（第四期）

2021年第四期的“21天改变自己”课程，是经过多次的改进、升级后，添加了更多基础的心理学知识，用浅显易懂的语言和丰富多彩的故事进行分享。将于2021年6月7日晚20点开始，课程价格原定为1699元，在6月7日前报名，仍然只收取：299元/人。

另外，为了使愿意改变自己的学员能够巩固自己的改变历程，本期开始增设了巩固班，即599元，可以参加三期课程！通过长达三个月的坚持，使自己各方面的习惯得到不断强化，从而植入到潜意识。

通过这个课程能学到什么：

1、改变你以前错误的、扭曲的认知

2、转变思维方式，来影响你的行为

3、了解基础的心理学知识，学会自我疗愈

4、“现实的自我”和“理想的自我”是如何冲突的

5、什么是潜意识潜意识，挖掘你潜意识里的内容

6、你有哪些潜能，并如何激发出来

7、如何走出心理的的“舒适区”

8、如何给自己做积极的心理暗示

9、提高自己的情商，学会情绪管理

10、通过植入正能量，调整自己的心态

课程形式为：一对一沟通（微信或电话）+微信群语音授课

授课时间：

21天【2021年6月7日晚20点开始】共11节课+10次一对一沟通，上课时间是在晚上20:00--20:30。【每两天一节课】沟通时间根据每个人的情况而定。【为了对每位学员负责，能够对每个学员有充分的沟通时间，本期只接收20位学员报名！(还有17个名额)】

更多详细内容请 咨询李老师：23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】

（只要认真按照课程当中所讲的方法去做，按时完成作业和沟通，如果课程结束后您没有任何方面的变化，将全额退款）

自信是一种对自己的了解，然后相信自己可以，是一种心理状态。然而过分的相信自己，就会忽略很多客观因素，导致不够理性，甚至目空一切。自信是自卑和自负的中间值，太靠左就会感到自卑，认为自己这也不行那也不会，总是看到自己的缺点和问题；而太靠右就会自负，认为自己什么都会，什么都很优秀，觉得别人都不如自己，自己可以掌控一切。不论是自卑还是自负，都是一种极端的心理，都只看到了事情的一面，而否定了另一面。