心脑血管疾病越来越多！“元凶”是谁？我们应该怎么预防

此篇文章来源于吕丽【中医望诊】大家好我是吕丽，那么大家都知道啊我们现在啊不管是世界上还是咱们中国，心脑血管疾病的发病率死亡率是非常高的。它有一个什么特点呢？发病率高、死亡率高、复发率高、致残率高还有一个什么呢，就并发症多啊还有一慢，什么慢呢，恢复慢，所以呀心脑血管疾病不要启动，一旦启动以后它只能是持续性的往不好的方向发展。只不过说呢有的人快一点，有的人慢一点。那心脑血管疾病它是怎么来的呢，它的始发因素是什么呢。其实大家一定要知道是高血脂，我们那把高血脂称为心脑血管疾病的罪魁祸首。所以它也是一个事发因素。那我们打个比方说吧，如果我们要坐上心脑血管疾病这一趟车呐。第一站就是高血脂，第二站呢是三高，那么第三站的才是心脑血管疾病。所以你要想上心脑血管疾病这一趟车，那你就需要买车票。那得车票是什么呢，就是高血脂。所以高血脂呢它对于我们身体的危害是很大的，它可以引起一系列的问题。高血脂呢实际上它包括甘油三酯胆固醇，还有一个我们大家呢平常不太注意的内脏的钙质量。那什么叫内脏的钙质量呢。一般肚子大的人，内脏钙质量都大。所以我们有时候儿呢，把内脏钙质量大的人这个大肚子我们叫疾病的批发公司。所以说到血脂呢，大家不要啊单纯的想到我们的甘油三酯，我们的低密度脂蛋白高了。我们还要注意我们身体的内脏的钙质量。由于现在生活水平的提高，有很多人都有高血脂的问题。为什么呢。大家想一想我们往前数啊40年左右我们想一想跟血脂有关系的是高还是低啊。肯定是低啊，所以那时候呢由于我们吃的少、吃的不好。那么呢我们干活呢又多，所以我们是进口少出口多，那这样呢就造成了进出的不平衡，出口太大了。所以我们的营养呢不够，现在特别是改革开放以后，咱们中国人的生活呀是越来越好。过去呀过年过节吃点儿肉就感觉很幸福了。那现在呢天天有肉顿顿有肉，大家一定要知道那个肉是菜不是饭，尝尝味儿就行了是不是。但是我们现在有很多人啊就是大鱼大肉肥肝厚胃，这样就造成了进口多出口少，为什么叫出口少呢？我们现在重体力劳动非常少了，所以很多人怎么的啊吃饱了喝足了啊往那儿一坐看电视，往那儿一坐啊玩游戏玩手机。所以最后造成了一个营养物质整个儿的消耗不了。可以在体内呢造成了淤积，所以就造成了一定的问题。  我们的血脂其实也是这个道理的。进得多了出得少了啊所以就会造成脂肪在体内的一个堆积。那另外还有一部分人他不大吃肉甚至有的人呢他吃素，但这种人呢去查他有脂肪肝，这是什么原因呢。这个主要是跟我们肝脏的代谢是有直接关系的，肝脏的调脂功能下降了，所以呢出现了脂肪代谢的紊乱。那么高血指在我们的手上在我们的脸上，在我们的目诊上耳诊上有什么表现呢，那首先第一个呢就是我们要看自己的手了。高血脂的人啊手一伸出来是红红的啊手掌是偏红的。

而我们正常的黄种人我们是红黄隐隐不过红也不过黄，那如果说红色少了黄白色多了。那这个呢我们管它叫不及，那如果红颜色多了呢黄白颜色少了呢，我们管它叫太过。那高血脂在手上的表现一般都是太过。高血脂在手上是一个什么表现呢，手掌红手指肚红还有哪红啊，血脂丘。那血脂丘在哪个位置呢，实际上在食指中指下和我们中指和无名指下。大家看一下带着指缝下边是不是有几个凸起的小小鼓包啦。这个地方一旦说这个血脂丘鼓出来了凸出来了。然后同时呢又出现了颜色的变化。这是咱们血脂高的一个标志。所以在手上三红，手掌红手指肚红还有什么血脂丘的凸起，血脂丘红，是不是很好记。那我们面诊上有什么表现呢，面诊上表现呢一旦这个人他的高血脂的时间长了，脂肪代谢出现紊乱了。那会在眼睑的周围出现什么呢睑黄色瘤。

实际上就是凸出于皮肤的脂肪瘤。但还有一个在目诊，目诊的主要表现的就是动脉硬化环，什么意思呢就是在我们的黑眼仁儿和白眼仁之间出现了一圈什么灰白颜色或者乳白颜色的一个圈晕，这也是高血脂动脉硬化的一个表现。

还有一个呢是我们的耳朵，耳垂儿会出现肥厚凸起，然后鼓包包的肉嘟嘟的，你只要一看见这样儿的耳朵和耳朵往后有兜。这也是高血脂的一个典型的表现，一旦出现了高血脂，我们要怎么办呢。第一个我们是防止出现高血脂，第二个已经有了高血脂我们应该怎么调呢，我们防大家一定要注意两个问题，第一个就是管住进口增加出口：管住我们的嘴然后呢增加我们的运动、增加我们的排泄。如果说肝有问题了我们一定要调肝的啊，保肝护肝调肝，如果说我们真的已经出现高血脂了，两点第一点如果特别高了，比方说低密度脂蛋白高出正常范围很多，还有一个那种甘油三酯高出常范围很多，那这样我们一定到医院去看医生。然后呢我们要系统的用药，那如果说血脂高了但是不是太高。那我们用药呢也对我们的肝肾有损害，那这个时候怎么办？我们一定要注意了，管住嘴迈开腿。我们有一个暴走妈妈给儿子做肝移植，结果她出现了脂肪肝。后来她就大量的运动暴走，每天10公里，然后最后用了几个月的时间，把这个脂肪肝儿呢就完全的调好了。所以把肝胆都移植给孩子了，所以通过这个病历我们大家呢也知道，我们只要管路进口和出口的平衡，我们的血脂就不会出太大的问题。谢谢大家，如果我们大家有疑问有问题。你们可以在评论区留言或者是私信给我。http://bbs.zykql.com/thread-2149-1-13.html