做李子柒同款人参蜜片,营养健康提高免疫力!

首先需要选择好新鲜的人参,对其进行清洗干净,在腌蜜片的时候,须子可以摘掉,须子晒干后泡水喝功效也很好,没有一点浪费的,粗一点的须子可以留下来。

需要注意的是,准备人参的时候一定要把手洗干净, 不要留下任何的化学成分,比如手上沾有化妆品之类的,因为人参是药用的,不能参加任何的东西,而且人参尽量不要沾水。

接着,用不锈钢刀切人参,在切人参的时候,切的越薄越好,最好切成1~2毫米的程度就可以,这样比较容易吸收,切完是哪种小圆片。

然后还需要准备上好的椴树蜜,最好是直接到蜂场购买,纯度越高越好,把人参片直接搁置于椴树蜜中,浸泡3个小时以上即可,把所有参片搁置于椴树蜜中之后,最好是在用木筷子给它压一下,腌好之后,全家人基本上都可以吃。

人参蜜片的功效很多,可以大补元气、固脱生津、安神益智、调节生理功能等,好处是非常多的,像体弱、年老的人都可以多喝一些,每天喝3克左右就可以,也可以用于气体两虚、神经衰弱,像慢性胃炎的人也可以吃,同时也可以调节血压,血压低或者血压高的人都可以吃。

不仅如此,经常熬夜体虚的人也可以经常喝,每天一杯或者每天3克参片左右,而糖尿病患者、体胖虚胖的人不建议喝。

之前网上说是90克参片泡10克蜂蜜,需要控干啥的,其实连蜂蜜一起喝会更好,如果想发酵时间长一点的话,可以多腌一段时间,可以准备半个月或一个月后再喝它,室温保存即可。

当然,大伙可以多腌些送亲朋好友一起喝,现在都讲究健康饮食,所以这样喝起来是特别健康的。

现在,大伙能较好的整明白人参蜜片的做法了吧,其实是非常简单的,只需要准备人参和椴树蜜即可,当然,如果自个儿对人参蜜片或者对人参有不清楚的地儿,则可以多留意些,咱会更新关于人参的相关知识,让大伙更好的了解这玩意儿。

最后:为了让朋友们能更好的整明白人参蜜片,请朋友们转发此文至朋友圈,这样能最大限度的帮助自个儿朋友。。

虽然帮不上每个人,但咱有权利,也有义务去帮助需要这些知识的朋友,让他们(她们)能更好的整明白人蜜片,是这个理儿不?

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