李铁魔鬼训练初见成效！蔡慧康成受益者？笑称自己因此瘦了很多

根据记者刘闻超爆料，上港后腰蔡慧康在谈及李铁国足的魔鬼训练时，予以了很正面的评价。蔡慧康认为李铁的魔鬼训练可以帮助自己保持良好状态，现在国家队一天三练对于他们这批30岁左右的球员好处会更多。蔡慧康戏言自己在李铁国足的魔鬼训练下，都不知道自己瘦了多少。

另外记者问蔡慧康，李铁的魔鬼训练效果时，蔡慧康表示整个人感觉很有力，转身弹跳都变得更好了一点。蔡慧康戏称：“上一次一天三练还是15岁。”蔡慧康还表示在国家队接受如此高强度的训练量，回到上港一下子就能适应节奏。 蔡慧康作为国脚对李铁魔鬼训练高度评价，不难看出李铁的训练方式和执教能力，已经得到了国脚们的高度认可。

值得一提的是在李铁的魔鬼训练下，国足精神面貌有了很明显的变化。这一点从国足踢中乙冠军球队沈阳城市建设就能看出来，虽然沈阳城市建设实力明显不如国足，国足取胜应该是情理之中的事情。但是国足能在比赛中8比0大胜，并且零封对手也是非常不容易的事情。

之前里皮带领国足备战阿联酋亚洲杯时，就曾经选择跟中乙球队延边北国进行了一场热身赛。这场比赛国足被延边北国抓住机会破门，受到了很多球迷和媒体质疑。国足球迷认为延边北国在中乙都不算是强队，国足踢这样的对手都被破门，这是非常丢脸的事情。所以李铁显然是吸取了这个教训，不仅让国足8球横扫了中乙冠军沈阳城市建设，而且还做到了零封对手。国足能做到这一点，显然跟李铁的魔鬼训练有关系。上港球迷认为蔡慧康要是能通过李铁国足高强度训练瘦下来，这对于俱乐部和国足都是非常利好的事情。

之前蔡慧康因为身体发福，在上港比赛的表现和状态一落千丈。为此这位曾经的当红国脚，还在上港失去了主力位置。2019赛季上港后腰位置杨世元开始崛起，杨世元在上港对阵国安的比赛中出场表现不俗，一举坐稳了上港主力后腰位置。所以蔡慧康面临激烈的竞争，必须要控制好自己体重，争取能在李铁国足的魔鬼训练下瘦身成功。只有这样才能保证他在国足和上港的比赛中，能真正给球队带来预期的精彩表现。

（罗掌柜）