督脉穴位：中枢

中枢 Zhōngshū

中，指穴内气血所处为天地人三部中的中部。枢，枢纽也。

下面先说一个故事：

塞北大漠常有商旅经过，但是因为这里前不着村，后不着店，如果商人得病，就经常客死他乡，连个收尸体的人都没有。

有一群骆驼队停留在那儿，原来一个商人上吐下泻，肚子胀满，身体发抽，岌岌可危，众人束手无策。恰好一医者路过，医者说，你们谁带有行军散或者藿香正气散了。有人站出来说。我们带了，可是药到他嘴里就吐出来，根本进不了胃。医者把商人扶起来，伸出指头朝商人的脊背中枢穴上用力一点，上下来回转圈蹭动，商人顿时感觉一阵剧痛，啊的一声，吐出黄绿色的汁水，顿时清醒过来，要水喝，趁着这档口儿把藿香正气散一起吃下去，人也不吐了，腹也不胀了，站起来走路，腿也不抽了，前后判若两人。商人感动的抱住医者，视医者为救命恩人，不让他走，说无论如何都要用骆驼送他一程，并且拿出黄金十两以报救命之恩。医者告诉商人说，但凡遇到舟车劳顿。水土不服，出现上吐下泻、腰脊强痛、手足抽搐，点按中枢穴，可以恢复脾胃中土枢纽，使升清降浊顺畅，一气交流圆满。

中枢穴相当于藿香正气散或者行军散，大有平息中焦紊乱之功，不论是清阳在下或者浊阴在上，中枢穴都能一举恢复升降功能。

本穴位于腰背部，近脾胃，故可治疗胃痛、腹满、饮食不振，本穴属督脉，故又可治疗腰痛、脊强。有强腰补肾，和胃止痛的作用。

定位：在背部，当后正中线上，第１０胸椎棘突下凹陷中。

解剖：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十胸神经后支之内侧支。

主治：黄疸，呕吐，腹满，胃痛，食欲不振，腰背痛。

配伍：

1.配命门、腰眼、阳陵泉、后溪治腰脊痛。

2.配中脘、足三里，可理气和中、散寒止痛，主治胃痛;

3.配脾俞、胃俞，可健脾和胃，主治腹满、饮食不振;

4.配委中、肾俞，可补肾强腰、通经止痛，主治腰痛、脊强。

5.配脊中、悬枢、至阳、筋缩、足三里治消化系统疾患。

6.配脊中、命门治小儿腰以下软瘫。

7.配天突：有温阳行气，活血散瘀的作用，主治背与心相控而痛，胸闷气急。

刺灸法：斜刺0.5～1寸；可灸。