揭密“中医玄机”（十一）：1分钟，这15种小毛病，自己轻松搞定！
2、一分钟止喘用力按压太阳穴一分钟可以止喘。
如果不止，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
3、一分钟治腿抽筋用力按压小腿肚的“承山穴”，一分钟即止。
4、一分钟止鼻出血用穴位按摩棒（或圆头硬棍），突然用力按压“涌泉穴”一分钟，出血即止。
5、一分钟，止“牙痛”！
按压合谷穴、肩井穴各30秒（半分钟），牙痛即止。注：取穴要准、适度用力。6、一分钟，快速“降血压”！取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)——血压明显下降。若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，此法，可及时防止出现脑血管意外的发生。
7、一分钟缓解心绞痛按压左手中冲穴（中指尖），一分钟可缓解心绞痛。然后，及时服药或去医院看医生。
8、一分钟治心慌、气短按压左手心“劳宫穴”，一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌、气短。
9、一分钟治打嗝用大拇指的指关节按压“攒竹穴”（眉头部位）一分钟，打嗝立止！
10、一分钟消气按揉脚部“太冲穴”到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。
11、一分钟治失眠用穴位按摩棒，用力按压“风市穴”一分钟即可产生睡意（若没有按摩棒，可用一截筷子或圆头硬棍代替）。
12、一分钟治头痛按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。
13、一分钟治咽喉疼痛咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难忍时，用手使劲掐双手的少商穴，同时配合吞咽动作，可以有立竿见影的效果！
14、一分钟，治“胃疼”！（各种胃病不适都可以治疗）用双手拇指按揉双腿“足三里穴”，有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。叩击足三里，对消化系统的功效更为明显。
15、一分钟，治“便秘”！用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。非常灵验，大家可以试试哦，小孩子更灵验！