李智聊调理心慌、失眠的小秘方!

上火、心烦、失眠、口腔溃疡、口角炎......当这些找上你的时候,说明你“心火过旺”了,心阴不足,再来来看看你的舌头吧,如果舌质比较红,没有舌苔或是很少很少,那就对了,这些都是心火旺、心阴不足的表现。

李智推荐大家用简易版的参麦饮:麦冬10g、人参5克

两者联合,能起到益气、复脉、生津的作用,一天可以喝2~3杯,喝上一个星期,可以缓解因心气虚、心阴虚引起的心烦、心慌、心律不齐、心烦失眠、手脚发热、甚至是盗汗的情况。

【提醒】有心脏疾患的朋友,建议就医诊治最为妥当。

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