在我国,心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!每年有约350万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中,心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。
而三七,是防治心脑血管病,提高免疫力最常见又有效的中药,且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃,功效才能发挥到最大化呢?关键看搭配,搭配得当,功效翻倍!天麻性味甘平,归肝经,不仅可以定惊、祛风湿,还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。李时珍认为“补益上药,天麻为第一。世人只用之治风,良可惜也”。天麻粉治头风痛、及降血压、除痰,止痛、祛风湿,行气活血等。三七,被誉为“南国神草”,是一种非常著名的中药材。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉50克、西洋参粉50克即可,两者混合均匀。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末一克即可。
三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可以化瘀通络,另一方面,西洋参可以气阴双补,心脏的气、血、阴、阳都得到补充,同时还有化瘀的三七保护,这对心脏来说真是一个幸福的事情。
三七和当归各适量打成粉(比例可以是1:1),每次1克空腹服。1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。2、月经不调、瘀血经闭、痛经:当归益气补血,活血通经止痛,三七粉活血化瘀,从而增加活血痛经疗效。3、临床治疗血证方面,两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的,各种血证,内有瘀血不生的贫血,现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。4、临床上防治冠心病、心卛失常等疾病,三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。5、防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血:临床根据病情相应调解两药用量,要分清两药使用量的孰轻孰重。6、三七粉、当归两药合用防治丙氨酸氨基转移酶增高,粉剂各等量,每次1克空腹服每日三次,疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用防治慢性淤血型,肝炎,脂肪肝也一定疗效。高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。每天早晨空腹服用1次(2-3克),重症患者可适当加量,可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用,否则将前功尽弃。丹参是强心的良药,对血管大有好处,能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环,而且它是对抗血栓形成的有力武器。三七能加强和改善冠脉微循环,入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法。西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外,西洋参还有调节血压的作用。用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服(即熟服),每天2次。中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。