什么样的人衰老的更快？（附语音）
（接前文）我们看到现在好多年轻人肾气都不足，记忆力下降，长了黑眼圈。什么原因？就是天天玩手机，比如看电脑、玩游戏、玩iPad，这样就把身体的能量通过伤神给消耗掉了。我之前讲课专门讲过精气神的理念，精是基础，气是能量，神是信息。（请关注微信：pengxinboshi）我们耗神耗的太多，就得通过气和精来动用能量供养神，神才能旺。打个比方，神就像油灯的火苗，精就相当于油灯的油。火苗调的太旺了之后，油就耗的快，我这样讲大家就能理解。思虑太重的人，油就消耗的特别快，但是它的火光可能会非常亮。
我再举一个比方，古代一个著名人物——诸葛亮，他就是一天到晚动脑子，非常消耗自己的精气神。他的寿命就不长，才五十多岁就去世了。其实就是因为消耗的精比较多，他消耗精不是因为纵欲，也不是因为其它原因，就是因为长期的思虑太重，耗神气太多了。就像一盏灯一样，灯光亮了之后，油就消耗的快，油消耗快了之后叫油尽灯枯，所以就容易夭亡，身体不好，身体虚弱。
反观现在我们身边的这些人，就会发现有好多人，为什么最近老的这么快？就是因为比如焦虑症，比如公司的事特别多，烦心事特别多，一天到晚操心的事特别多，所以很快就白头发，开始衰老了。我认识的一个好朋友，之前还非常年轻，皮肤非常好，一个女生，结果事业发展的非常快，非常的成功，消耗的能量也特别大。（请关注微信：pengxinboshi）这几年脸上都有皱纹，皮肤也松弛了，脸色也黄，头发有一部分都白了，同龄人都没有像她衰老的这么快，就是因为太拼了，太消耗，这样也不行。从事业上来看，事业很成功，但是从养生或者身体角度来看，就有点消耗太大，这叫伤肾气。
在这里我也想提醒听众朋友们，大家在拼事业的时候一定要张弛有度，根据自己的体力量力而行。有的人先天肾精就充足，人家怎么拼都没事。我在门诊中或者在生活中遇到这样人也挺多。有一部分是大企业家，这些大企业家，他们身体就超乎常人，精力极其充沛，一天可能就睡四五个小时，剩下时间不是在开会，就是在工作或者在谈话，连吃饭都是吃盒饭，就是一个工作狂。（请关注微信：pengxinboshi）要是一般人承担他工作，真的受不了，他一个人可以干普通人3个人的工作量。但是人家也不老，衰老的也不快，人家身体还挺好，没什么大毛病。这什么原因？从中国古人的思维来看，就是他先天的肾气比较足。另外一个就是他自己比较善于调节，尤其是调节心态，所以他在这方面就做的很好，就有超乎常人的精力。
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