鲢鱼腩肉煲
食材:
主料 鲢鱼半条、腩肉小块
辅料 :大蒜1棵、葱1棵、姜2片、生抽适量
做法:
之前煮了鱼头,剩下了鱼尾巴,任何淡水鱼肉,都可以用。
配料切好。
肉切片,鱼切两块连在一起。
准备一个瓦煲。
把腩肉铺在锅底下,撒少许盐,少许就行,后面还要放生抽,开小火煲。
另起油锅,锅底撒少许盐,放鱼之后,再撒少许在鱼肉上面。
鱼肉煎至两面微黄关火。
等腩肉的油喷得差不多的时候。
把鱼肉铺在腩肉上面。
放姜片和大蒜(喜欢吃辣的可以加辣椒)倒入适量生抽,不用加水,加盖小火慢炖约15分钟。
全程用小火,要不时检查一下锅底,因为没有放水,小心糊了底。
撒上葱花关火即可。
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