这几招突破做得好，可以让妹纸都为你尖叫！

行进间的变速、变向把握得好，可以让过人更加容易。如果说变向的时候，做体前变向、crossover 怕被抢断，那么，背后运球是个不错的选择。背后运球相对于体前变向，更加隐蔽，当然，技巧性也很高。一般来说，通过背后运球改变自己的进攻方向，需要一个降速再加速的过程，变速的存在，这也需要有很不错的控球能力。做得好，分离防守，创造出来的机会点很多。下面，实用君跟大家分享几招，行进间带动的背后运球突破招式。同样是实战干货。

# 背后运球 + 转身 #

如果你对球感的掌控还算不错，那么此招你应该非常喜欢。背后运球衔接上快速转身，此招特别适合过掉补防的球员。一个加速，干净利落。

我们来拆分一下动作的细节点。首先是背后运球，这个是动作的起点，一定要做到很熟悉，做到让人看了忍不住说“666”的底部。怎么练习呢？很简单，全场不断折返，背后运球专项。特比注意，背后运球后那一下拍球，收住，准备接下来的转身动作。此时，很容易分离防守，创造进攻空间。

接着是转身动作，我们强调的是护球能力。基本的转身不脱手，大家好好练应该没什么问题。但是细节点呢，就是护球，动作要快，且隐蔽。怎么转，才不会被防守切掉，这是决定动作成败的关键。

对于出手舔篮这样的方式把握性不够高的话，我们建议采取小打板的方式去上篮。当然，直接挑篮，动作看起来会更加舒展、飘逸。但是相信我，你只要把转身做到位了，一整套动作下来，妹纸会为你尖叫的。

# 背后运球 + 腰间绕球 #

同样是很实用且有技巧性的一招，对灵活性的要求也很高。前半部分的背后运球，节奏跟上面类似，后半部分稍作修改，由转身切换为绕球上篮。

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# 背后运球 + 反向转身 #

有人说，动作还是不够骚啊...那么，咱们再加些难度，直接上图，反向转身可以尝试着玩一玩。欧洲步、绕球，都可以试一试。

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有机会，到球场上去实践下

这几招，都很不过错

希望大家球技大涨

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