思维导图学习法

近年来，思维导图这个词在学习圈算是一个比较热的词，各种思维导图培训班和书籍相继问世，把思维导图炒得如火如荼，好像不学习思维导图就会落后一大段似的。但我想告诉大家，思维导图其实并没有那么神秘，并没有必要专门去学习。当然，它的效用是有的，但对我们大多数人来说，并没有必要去培训学习，只靠自学完全足够。

在这里，必须先说一说思维导图的历史。其实我们从大师们的笔记中就可以一窥思维导图的面目，不管是达芬奇，还是毕加索，亦或是达尔文，在他们的笔记中都用到了思维导图。后来，东尼·伯赞在前人的基础上，不断总结完善，发展出了我们绝大多数人都能用的记忆思维工具，这就是思维导图。东尼·伯赞对思维导图的定义是：“思维导图以图解的形式和网状的结构，加上关键词和关键图像，存储、组织和优化信息。其中的每个关键词和关键图像都承担着特定的记忆，鼓励新的思维，它们是记忆激发器，帮助我们不断释放大脑潜力。”

思维导图之所以有效，是因为它符合大脑发散性思考的规律。大脑中的神经元本就是网状结构，而我们现在以神经元的状和形式绘制思维导图，目的就是促进大脑高效快速地工作。同时，如果我们在思维导图中加入图像和颜色，又会加深我们的记忆。

我们平时对文字的机械记忆主要靠左脑的逻辑记忆，1981年，生物学家佩里博士因发现了“左右脑分工理论”而获诺贝尔医学或生理学奖，见下图：

由上图可知，右脑主感性，左脑主理性，右脑主创造，左脑主逻辑。右脑的记忆能力比左脑强大很多，两者的记忆能力比大概是10000:1，思维导图中的颜色和图像则是帮助我们开发右脑，利用右脑进行记忆，从而加深记忆和理解。

思维导图如此有用，却也成为了很多人鼓吹的资本，甚至是牟利的手段，好像我们现在不学习思维导图，就会跟不上时代的步伐，从而导致了现在的思维导图乱象，其实我们在很小时，就已经接触过思维导图的最初模型了，比如：

当然，最初我们的思维导图是没有颜色的，在这张图中，把颜色全部换成黑色即可，这便是我们最初接触的思维导图。现在的思维导图越做越好看，越做越复杂，但我想提醒大家，思维导图的精髓在于总结，在于理清各个要素之间的逻辑关系，当你理清各个元素之间的逻辑关系后，结合网络节点、图像和色彩，记忆就会变得很简单。

说了这么多，我只想告诉大家两点，第一：思维导图很简单，而且我们从小就已经接触；第二：思维导图的重点在于网络节点，也就是理清逻辑和层次，不要因为追求色彩斑斓的形式而忽略了精髓。

如何做出一份较为正统的思维导图呢？思维导图有三个要素：颜色、图像和分类，颜色和图像自不必说，是为了协助我们记忆，而分类自然是为帮助我们理清各要素之间的逻辑。

准备工作：白纸，各种颜色的笔。之所以用白纸，是为了使我们的导图看起来更简洁清爽，不会被其他的颜色和线条所引导。而各种颜色的笔，一是为了使导图看起来更有趣味，不会觉得枯燥，二是为了辅助右脑记忆。当然，如果这两点你觉得太过麻烦，而且你只是想做一份很简单的导图，用这些东西反而会觉得累赘，那么自然可以不用苛求这些准备条件。记住一个原则：思维导图是我们的工具，不是束缚我们的绳索。

第一步：画主干。可以找一个圆框或者方框把中心主题圈起来，然后用你的灵魂画技给它配上一幅图。

第二步：分类。这是至关重要的一步，也是体现你整体思维能力的一步，如果你在下笔之前不能在大脑中有一个清晰的总体分类，那么你的导图很有可能会面临一个困境：进行大量修改且不合逻辑。所以在动笔之前你就最好要有一个大纲。关于大纲，如果你之前已经有一个整体轮廓，那就直接下手吧；如果你是为书籍等内容整理导图，大纲就是书籍目录，这也可以直接下手；如果你的导图还需要去探索其中的逻辑关系和节点，也就是说你不能预测每一个枝干下面会有多少个小点，那就建议先打个草稿，或者用手机电脑等写出大纲，个人比较推荐幕布这个软件，可以轻松地管理自己的大纲。

第三步：画枝干。按照已经确定的顺序画出各个枝干，各个枝干可能有不同的重点，对于比较重要的枝干，我们可以像中心信息那样给它配上插图。成品如图：

通过以上三步，一幅思维导图便成功了。虽然谈不上十分精致，但已经能够满足大部分学习情况和学习要求。

绘制思维导图有五个需要注意的点。

一：写进思维导图的文字一定要精简。在看到每个节点的关键词时要能够想起几乎全部的内容，否则思维导图便没有多少意义了。当然，导图和大纲是有差别的，大纲为了阐述清楚一个问题或者协助记忆，可能会有比较多的文字。但导图的篇幅和空间利用率不是很高，所以对文字的精简要求很高，这也在一定程度上要求高度概括能力。

二：每个枝干和其后面的点都要用同一颜色的笔。这是为了思维的连贯性，如果在同一枝干下，各个点的颜色不同，就可能给我们一个信息：这些结点之间并没有什么联系。

第三：从主干发散出去的枝干，到最后的各个枝丫，其间联系的线应当越来越细。也就是说，越靠近中心信息，联系的线就越粗，这可以参照一棵树的结构分布。

第四：每一条线上的关键词尽量控制在一个。如果实在不行，可以把两个或多个关键词稍微间隔一下排列，而且，从主干发散出来的枝干以及后面的小点，都不应该再用框把它们框住，不然会阻碍我们思维的连续性。

第五：对于比较特殊或者不好分类的小点，可以专门设置一个枝干命名为“其他”。把这些比较琐碎的枝节填充进去，保证信息的完整度。

讲到这里，我们的思维导图的学习也就基本结束了。但这学习的结束，却也意味着训练的开始。最后的最后，再重申一次：思维导图的精髓在于管理逻辑，通过颜色和图像来记忆是其次（当然，并不是说它不重要）。我们利用思维导图，既要学得进去，也要跳得出来，切勿犯了形式主义，注重外表，却忽视了内涵。

以上，祝大家学有所成！