热感冒是什么怎么防 2024-05-11 12:36:38 天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏季一般人的胃口都比较差,如果没有足够的营养及时补充,人体的抵抗力就会随之下降,很容易感冒。另外,一些人为了贪图凉爽,在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡;睡觉时对着电扇吹个不停;房间里长时间开着空调,导致室内外温差较大,这些都可以引起夏季感冒的发生。高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升为宜,必要时可以喝点淡盐开水。再有,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,起码要保证8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以帮助入眠。如果晚上睡得不好,可以在中午小睡一会儿。此外,膳食一定要合理,可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物,多吃一些瘦肉,以增加蛋白质的摄入量。 赞 (0) 相关推荐 【脉脉养生】《1分钟谈健康》视频:治疗感冒,只要1分钟! 【脉脉养生】《1分钟谈健康》视频:治疗感冒,只要1分钟! 秋季养生很重要!这些秋季养生小常识你都知道吗? 万事大吉,健康第一,秋季到,养生很重要,这些常识,你必须得知道. 1.片片落叶舞晚秋,牵挂涌上心头.适时进补,健康无忧.山药配枸杞熬粥,延年益寿.藕能润燥补肺,小米补气血.黑木耳配银耳,滋阴补肾.多保 ... 5种秋果“热着”吃,能防感冒、止咳嗽,千万别错过~ 秋季是流感和伤风感冒高发期,入秋以后常吃这几种水果,预防感冒.治疗咳嗽效果好! 天然止咳药--梨 秋天气候干燥,昼夜温差大,易引发感冒咳嗽.喉咙不适等症状. 梨富含葡萄糖.果酸.铁等微量元素,膳食纤维 ... 夏季常犯的热感冒、肠胃炎、鼻炎的”一病多... 夏季常犯的热感冒.肠胃炎.鼻炎的"一病多治"联合用药方案,三甲医生也在用,为你省去一半医疗费. 1.[热感冒]--(一病多治) ①"清热解毒口服液+布洛芬缓释胶囊&quo ... 立秋后莫贪凉谨防感冒上身 “九饮” 防感冒 立秋过后,暑热未尽,三伏天中的末伏,依旧让人难忍.白天依然是盛夏的炎热,晚上可能会稍微转凉,早晚温差开始变大,在这样的季节,稍不注意,就容易感冒.常言道,立秋之后要做到"三不睡.三不做.三要 ... 夏季儿童起居指南,教你四招预防儿童着凉、热感冒! 进入炎炎夏季,气温逐渐飙升,年幼的孩子如何在夏季保证生长发育,杜绝着凉.热感冒等常见疾病的产生,家长可从起居方面入手,帮助孩子防暑降温,安然度过酷暑. 一.着装 孩子的肌肤非常娇嫩,并且新陈代谢快于成 ... 小满到了,要做到“3少吃、2热养”,正确的防热防湿,让百病远离 小满节气的含义是指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满:与此同时,小满的到来预示着我国大部分的地区都已正式进入夏季.在北方,石榴花开.桑椹初熟.油菜收晒.玉米初种,田地的农作物正 ... 马大正老师治疗痰热感冒验案介绍 初诊:2013年07月04日.脘胀.嗳气难.外感1天,头晕流涕,有绿痰,腰酸,口淡泛酸.舌苔薄腻,脉细弦. 中医诊断:感冒(痰热气阻). 治法:清热化痰. 方剂:小陷胸汤合越鞠丸加味. 方药:小陷胸汤 ... 马大正老师治疗痰热感冒验案介绍 -- 马氏妇科 初诊:2013年07月04日.季陈双,25岁.脘胀.嗳气难.外感1天,头晕流涕,有绿痰,腰酸,口淡泛酸.舌苔薄腻,脉细弦. 中医诊断:感冒(痰热气阻). 治法:清热化痰. 方剂:小陷胸汤合越鞠丸加味. ... 怎样区分热感冒和寒感冒? 风寒感冒与风热感冒的区分与治疗 感冒是四季常见的外感病,尤以冬春两季多见.许多家庭都备有治疗感冒的中成药,有的人患感冒后吃了不少药,但病症并没减轻.关键在于没有辨证用药. 中医认为感冒一般可分为风寒感 ... 热感冒发烧咳嗽太坑娃了,该去医院就别拖着 福州的回南天,各种湿哒哒潮乎乎,当时我就担心温差太大他会感冒,每天紧张兮兮的叮嘱奶奶和幼儿园老师,一定要及时给他加件衣服,没想到千防万防还是中招了,上周三晚上天气太闷热,晚上宝宝打被子我没及时给他盖, ...