年过四十，善待自己最好的方式
生命匆匆，请善待自己，别让自己煎熬痛苦，别让自己不堪重负。
放下该放下的，心才会释放重负，人生才能安然自如。
只有懂得善待自己的人，才能自带安全感，才能活得开心，过得快乐，活出属于自己的精彩。
你如果期望别人善待你，你只会收获更多的失望，倘若你能学会自己善待自己，你就能拥抱更多的美好。
1、人生本不完美
生活中既会遇到风霜，也会迎来阳光，生活的乐趣，恰恰在于它的不完美。
对待生活的不完美，要学会知足懂得感恩，鹏鸟有鹏鸟的志向，蝉虫有蝉虫的活法。
夏虫不知冰为何物，但它领略过盛夏的美景；井蛙不知天地之大，但它熟悉井底的每一道暗渠。
不要苛求生活的完美，有权有势的可能有健康上的烦恼，有钱的可能有家庭上的不满，在不完美的生活中过好自己的生活。
季羡林老先生说过：“每个人都争取一个完美的人生，然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完美的人生是没有的。”
不完美本来就是人生的组成部分，经历过不完美带来的缺失和遗憾，我们才会遇见最终的美好。
与其苦苦追寻我们得不到的东西，倒不如接纳这些缺憾和过失，用心活出自我，潇洒地过这一生。
从此刻开始，停下追求完美人生的脚步，审视自己的内心，接纳自己，用正确的方式抚平那些追求“完美”时划过的伤痕，你的人生自然就会变得更加幸福。
记住，接纳不完美，是生存的智慧，是营造快乐人生的技巧，只有接受不完美的人生，才能真正拥有完美的人生。
2、为自己高兴
中国有句老话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”
人生在世，命运不同，但无论贫富贵贱，都各自欢喜，各自忧愁。只有真正强大的人，才能保持内心的喜悦，不为外境所动。
学着哄自己开心，也是一种能力，学会哄自己开心，无论走到哪里，眼里都是风景。
惹你生气的人，远离就好；爱说闲话的人不需要深交，该放手的就不要太放心上，不要期望所有人都对你好。
人生过半，更要学会给生活断舍离，抛弃那些无用社交。多留一些闲暇给自己，种一些花，品一盏茶，听听曲，看看书。做自己想做的事，过自己想过的生活，不亏欠别人，不委屈自己。
生活就是一幅画，当我们把思想的调色板用心勾出每一道风景时，赏心悦目，取悦自己也是最快乐的事。
有人说：“让自己成为一个小太阳，被温暖着，然后再怀揣着一束光，去温暖别人。”
开心其实很简单，会心一笑，就有阳光照进心田。开心其实会传染，自己开心，身边的人也会被你温暖。
3、放慢脚步
人生就是一个口袋，里面装的东西越多，前行的脚步就越沉重。如果真的累了，就让脚步慢下来；如果真的痛了，就让自己歇一歇。
现实生活，有许多苦，很多累。当感到极端疲惫，支撑不下去的时候，不妨放慢脚步，静下来心，看看身边的风景，品品茶，和自己说说话。
放慢脚步，听听自己内心的声音。问问自己到底想要什么？
静下心来，你会发现生活的清欢滋味，也会发现不一样的自己。静下心，放慢脚步，才能看清生活真实的模样。慢下来，就是不断给自己积蓄新的力量。
人生之路上，当你匆匆往某处赶时，你是否也错过了途中美丽的风景？你多久没有陪父母了？你多久没有跟爱人逛公园、看电影了？你多久没有品一杯茶、唱一首歌、读一本书了？
三毛说过，来不及认真地年轻，只能选择认真地老去。
放慢脚步，你才能细品生活的真味，才能回归真实的自己。
4、别跟自己过不去
每个人都是独一无二的，我们要学会接纳自己、喜爱自己，千万别将自己关进自设的牢笼中。
有句老话：“死要面子活受罪。”面子可以要，但一味地要面子，就成困缚我们自身的绳索了。
歌德有一天正在路上行走时，碰到一位一直以来指责他作品、挑他作品刺的美学批评家。
批评家看到歌德后露出不屑的神色，轻蔑带嘲笑地说：“我从来不给蠢货让路！”
“我恰恰相反！”歌德说，说完他退到了路边，让出路给批评家。
面对他人的嘲笑、讥讽，一笑置之，不放在心上，不计较，不针对，更能体现出自己的胸襟。
只有放下面子，不再固守所谓的自尊，人才能坦诚地面对自己、面对别人。
周国平曾在一个演讲中说过：
人生'要有不较劲’的智慧，不和自己、别人和老天较劲。
对自己要随性，不要对自己提出太多的任务，不和时间赛跑，不要使自己的人生变成争分夺秒的战场。
要从容地生活，对人要随遇而安，亲疏随缘，互相尊重。
凡事尽力，便是圆满。那些曾经的渴望，得之，我幸；不得，也云淡风轻。
5、学会傻瓜思维
所谓的“傻瓜思维”，它是一种空杯心态，又是一种能随时随地跳出自我视角的洞察能力。
他们比的是慢、是笨、是扎实，是聪明人下笨功夫。
在清朝的时候，曾国藩一次又一次地被同僚耻笑，结果是，就是这样的一个笨人，却成为了湘军的统帅，成为一代圣人！
就连国学大师钱穆也说：“古往今来有大成就者，诀窍无他，都是能人肯下笨劲。”
喜欢下笨功夫的人，会主动选择难走的窄门，仿佛很傻，其实他们知道，哪些容易走的路，最后往往是绝路。
真正的高手都有一种能力——瞬间变“傻瓜”。这里的“傻”并非是真傻，而是一种能随时随地切换视角的能力。
他们会摒弃无用的社交，放下自己的面子，抛开那些虚荣的人情，只专注在一件事情上，直到有所收获。
有些时候，我们要学一学傻子的思维和行动，或许成功真的就很容易。
傻子凭着一股干劲，执着于一样事情。
傻子能把工作当创业，还能把工作当成乐趣做着，身在其中，乐此不疲。
人过四十，要学会爱自己，不纠缠，不执着，拿得起放得下，看的清方向，有自己坚持的东西，有自己的生活和舞台，那必然会越过越好。
人生就是一场马拉松比赛，后半生更得学会出发，轻装上阵，努力奔跑，用生命中的云翳，去造就一个美丽的黄昏。因为最好的生活，就是现在