美食推荐:糖醋鸡肉丸、蜜汁猪肉脯、清蒸鲍鱼、五花肉蒸白菜
糖醋鸡肉丸
食材:泰国河虾仁、圣和鸡胸肉、鸡蛋、姜米、蒜米、鱼眼葱、精盐、白糖、醋、酱油、胡椒粉、鲜汤、水淀粉
做法:
1、鸡脯肉剁成末,加入清水、精盐、鸡蛋液、胡椒粉、水淀粉搅打均匀,再加入剁细的鲜虾仁颗粒,搅匀备用;
2、锅置旺火上,烧油至六成热,用手将鸡肉馅挤成鸡圆,下锅炸定型后,捞出备用。待油温回升至七成热时,将鸡圆回锅炸酥、发黄,捞出装入盘内;
3、锅中留油少许,油温三成,下姜蒜米,炒香,烹入用酱油、醋、白糖、精盐、鲜汤、水豆粉调成的芡汁,收汁起锅放入鱼眼葱,淋在鸡圆上即成。
蜜汁猪肉脯
食材:猪里脊肉、蜂蜜、清水、白糖、料酒、蚝油、生抽、盐、黑胡椒粉、红曲粉、熟白芝麻
做法:
1、一条猪里脊肉洗净剁碎,放入料理碗,加入1勺蚝油、1勺生抽、1勺糖、3g红曲粉、适量料酒、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制1小时;
2、取一张油纸,把腌制好的肉平铺在油纸上,多余油纸对折盖上,用擀面杖将肉均匀擀平;
3、除去单面油纸,肉面朝上,放入预热至180度的烤箱,烤10分钟后取出;
4、将1勺蜂蜜和1小勺清水兑开调成蜂蜜水,均匀刷在两面;
5、刷完蜂蜜水后,撒上熟白芝麻,入烤箱继续烤10分钟;
6、取出放凉,切小片即可。
清蒸鲍鱼
食材:鲍鱼、芹菜、辣椒、生抽、油
做法:
1、鲍鱼撬开,取出内脏等杂物,将其洗净,打花刀,放进壳中,摆放入盘中;
2、芹菜与辣椒洗净,切成粒,加入生抽与油拌匀成酱料;
3、将酱料均匀地淋在鲍鱼上,放入蒸锅,大火蒸7-10分钟即可。
五花肉蒸白菜
食材:五花肉、大白菜、葱姜、盐、大料、酱油、蚝油、味精
做法:
1、五花肉切片,大白菜叶手撕成片,葱姜切成丝;
3、锅中加入开水,烧开后放入五花肉汆一下,变色即捞出,大白菜放入盆中;
4、汆好的五花肉中加入葱姜,大料,味精或鸡精,酱油,蚝油和花生油,腌制几分钟;
5、把腌好的五花肉码再大白菜上,腌肉的余汁一起倒入;
6、把五花肉白菜放入蒸锅,水开后蒸15分钟。
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