为什么现在的人吃饭越来越没有味道了？

今天碰到一个顽固厌食的老爷爷，他七十来岁，连油都吃不下。一看到油就呕吐，大半年以来人由一百六十多斤，消瘦到一百斤，真是剩下骨头架子了，接近重症肌无力的边缘。

人生最苦恼的是：看到好菜在眼前，却没欲望吃，吃下去身体都难受。家里人惊慌失措，到最好的医院检查，居然查不出原因。天底下哪有无缘无故的病呢？我们就问这老爷子以前是干什么的？原来在家里耕田种地，子女有出息了，两年前就把父亲接到外面享福。

我们学医者一定要明白这个原理，健康是福报里的一种而已，享福消福，吃苦才能了苦。当一个人看不起体力活，不去吃苦时，他身体就开始败坏了。

未用药，先开心窍。一个真正的传统中医，不仅要知道道理，而且一讲出来，就能讲到病人心坎上，最好病人能够去做，能够觉悟，那这病绝对好得快。

我们就笑笑跟他讲五分钟，这病人一家人愁苦着来，欢笑着离开。他们离开时都点头赞叹说，在医院没找到原因，居然在这里找到原因了。他们很放心地带着补中益气汤加焦三仙回去了。

究竟是什么话能让病人一百八十度大转弯呢？我们跟病人说：像这种病，我们见多了，比如一个农民，我们一去他家里，就知道这家里人健康怎么样。一看他家里锄头亮堂堂，镰刀特锋利，这家人准勤快，勤快疾病少。古话讲：人体勤劳于形，则百病不能成。如果锄头生锈了，镰刀不利了，这家里人身体肯定不行了。你的劳动工具就是你健康的指标。所以不干活，你连水都喝不下，饭都尝不出味道。

为什么现在人拼命用调料，重口味呢？是因为肝郁脾滞，不思饮食，要那东西来刺激。为什么肝郁脾滞，吃不出饭菜的香味？因为活干得少，汗出得少。营养沤在那里发酵，身体怎么会好，胃口怎么会开？

所以当我们跟老爷子讲这个社会现象，一个家庭富裕了，他一旦把锄头丢下，就要频繁往医院或卫生院跑。我们说，这锄头是药，一般经历少的人还听不懂这句话，还琢磨不透。

老头子一拍大腿，儿子眼睛放光说：我老爸就是放下锄头后，身体出现各种问题。我们笑笑说，这不单是你们的问题，更是现在社会的通病，你们看中医讲天人合一，是不是很有道理。如果一个地方，田地荒了，山荒了，那么这个地方的人就开始生病了。如果田地耕得好，山打理得好，那这地方的人身体就会好。道理很简单，就是一个勤字。

《左传》上讲：人生在勤，勤则不匮。你真勤劳了，上天给你的东

所以勤习劳苦，不仅是获取经济外物的一种方式，更是获得内心安详，身体健康的必需。所以说健康是教出来的，勤劳也是教出来的，当你把道理一讲明白，你要让他们不勤劳，他们也不干。

很多老人厌食不能吃东西，市面上能试过的消食药都吃了，还是胃口打不开。我们常常发现，这种没有食欲，不是胃的问题，而是脾的问题。一切脉你就知道，如果脉象沉弱，你还敢轻易用消食药吗。

越消就越没有食欲，如果真的要消，也要连补带消，把脾的运化能力提高。中医讲脾胃相表里，脏腑相联系，脾健运了，胃就不下垂，胃能够动，是脾给它力量。

老年人脾虚气弱，胃就下垂，陷下来，气都提不起来，像这种情况，你给他消食有用吗？见食莫消食，见热莫攻热。明得此中趣，方为医中杰。

所以有几例都是厌食，身体发热的，不用消食药，不用清热药，补中益气下去，脾胃运化起来，胃开了，热退了。当然一定要靠平时习劳苦，动作身体配合。

你身体四肢都不动了，胃它会动吗，脾它会动吗，都是相互的。很多卧病或瘫痪的病人，越睡病越重，越卧床身体越差。他们不是死于原发病，而是死于后面不运动。

古人讲，抠成的疮，睡成的病，水流百步能自净。这一点都没错，这教我们少昏睡久坐，要多运动行走。你看水流一百步后变得越来越干净，人啊徒步穿越一万步以上，脸色马上变得干净透亮，喝水就开始甜了，喝粥胜服山珍海味。

山珍海味还有副作用，消化不了变毒素。番薯稀粥没有副作用，吃了脸上像番薯那样红扑扑，亮堂堂。