急性支气管炎犯了，从这些方面入手，减缓症状

急性支气管炎是由感染、化学或过敏因素刺激引起，主要有身体发热、咳嗽严重、肌肉疼痛和呼吸困难的症状，经常发生在寒冷季节或气温突然变冷的时候。急性支气管炎会严重影响生活质量，患者的身体会长期低氧，影响患者的饮食、睡眠等，从而降低患者的生活质量。

若是没有采取合理的应对措施，急性支气管炎也会转变成慢性支气管炎。急性支气管炎患者在出现症状时，往往通过饮食、休息和恰当的药物治疗，一般是可以有效控制的，我们就注意这些方面，可以减少发作并缓解症状。

注意饮食

1、首先不能吃的食物就是一些辛辣刺激的食物，会使得炎症变得更加的严重。

2、尽量要避免吃坚果等坚硬的食物，不仅会导致患者出现卡呛的事件，而且还会使得患者的支气管炎症变得更加难以治愈。

3、保证充足的水分及营养的供给：多饮水，吃营养丰富、易于消化的饮食。

4、太过于刺激性的食物还包括鱼、虾、蟹肉、羊、牛等肉类，这些肉类不仅会使得患者出现轻微过敏的反应，甚至会使得支气管炎症出现反复或者是粘膜出现溃烂等情况。

5、还应该要注意不能吃太甜的食物，比如甜点和各类水果，这些对于支气管炎患者身体是有一定伤害的。

日常作息环境

1、适当休息，注意保暖，多喝水。多参加户外活动，增强体质，预防感冒。

2、不能进行晨跑，不能做仰卧起坐，不能够骑单车，因为患上疾病之后，一定要严格禁止以上的运动，否则容易加重病情，甚至可能会对身体造成严重的损伤。

3、注意生活环境的卫生状况，戒烟，减少灰尘，保持室内温度和适当湿度。

4、外出时要戴口罩，避免吸入有害气体及颗粒，避免刺激支气管。

5、外出返回后，一定要注意清洁手、鼻等部位，饭前便后也要注意清洁。

密切观察体温变化，体温超过38.5℃时采取物理降温或遵医嘱给予药物降温，以防发生惊厥。

患者若出现发热，可用解热药缓解不适。在治疗急性支气管炎方面，首先确诊其感染病原十分重要。及时就医后，合理使用抗菌药制住炎症发展，缓解症状，如可(博骏)头孢地尼分散片，为全身用抗菌药，通常可以达到一定的满意疗效。