为什么说痔疮手术后最好不要吃香蕉？

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痔疮手术后要保持大便通畅，很多医生都会建议患者多吃香蕉促进排便。

但是，我建议最好不要吃。

大家都知道，香蕉未成熟时外皮呈青绿色，里面的果肉涩得不能下咽。自然成熟的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受大家的喜爱。

生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将肠道里的粪便凝结成更干硬的粪便，从而造成便秘。自然成熟的香蕉没有鞣酸，反而有润肠通便的作用。

所以人们常说，香蕉有通便作用，但生香蕉反而会造成便秘。

香蕉是热带、亚热带水果，如果等完全成熟时再采摘，保质期短，很快就会变质，所以，现在市面上的香蕉，大多都是生香蕉的时候摘下催熟，是不自然成熟的香蕉，虽然已经尝不出涩味，但里面的鞣酸成分仍然存在。

很多人有过这样的经验，吃了香蕉非但不能帮助通便，反而发生了更严重的便秘。

痔疮术后更建议吃苹果。

苹果中含有丰富的膳食纤维--果胶，在通便上能起到双向调节的作用，当大便秘结时，苹果里的果胶成分可以吸干自己本身容积2.5倍的水分，使粪便软化，易于排出。

当大便泄泻时，果胶又能把粪便中多余的水分吸收，使过稀的大便变得正常，起到止泻的作用。

而且苹果的这种“双向调节”的作用十分柔和，很适合痔疮术后食用。

除此之外，玉米、燕麦、荞麦、红薯等粗粮含有丰富的膳食纤维，也有防治便秘的作用。