猪身上“最好吃”的部位,价格是排骨的一半,内行人都喜欢吃
就算这样,买的时候,还得左盘算、右琢磨,怎么花最少的钱,吃上最好的肉!
第一名:猪里脊
推荐指数:★★★★★
猪里脊可以说是猪身上最受欢迎的一块肉了,脂肪含量少,肉质不柴,一扇猪也只有这么一条猪里脊。
而且不容易买得到,去菜场,估计得一大早去抢购才行。
猪里脊能做啥好吃的菜谱?最受欢迎的这道佳佳已经给你备好了。
第二名:猪肋排
推荐指数:★★★★
排骨在逢年过节的餐桌上可少不了, 不管是红烧还是煲汤,味道都很赞,不油腻,又有嚼劲。
排骨的热量也不会特别高,好吃不胖,在减肥的朋友们也可以考虑吃它。排骨需煮得久一些,吃的时候,那根骨头都能轻松嚼开,味道特浓郁。
想知道排骨怎么做更美味?来看看菜谱吧。
第三名:猪腿肉
推荐指数:★★★
猪腿肉可以说是猪身上最强壮的部分了。特点就是半肥半瘦肉略老,怎么吃?怎么挑?记住下面这段话:
前腿肉筋膜多,适合炒肉末、制陷
后腿肉肥瘦适宜,常用来做回锅肉
日常吃,优先买后腿肉
具体怎么做好吃?别急!菜谱来啦~
第四名:猪头肉
推荐指数:★★★★
猪头看着丑,可猪头肉实在是好吃!皮厚肉老有胶质,吃起来弹性十足!
吃到最多的,应该就是做成凉菜和卤菜的猪头肉,切个半斤拿来下酒,味儿足着呢!还有猪耳朵,吃着“咯吱、咯吱”的,香。
猪头肉的食谱就不给大家推荐了,毕竟熟食摊子上直接就能买到现成的。
第五名:猪蹄
推荐指数:★★★
猪蹄应该是女性的最爱了,传言吃了可以补充胶原蛋白,不过这个“传言”已经被辟谣了,多吃也只会容易发胖。
不过味道和口感还是不错的,炖得酥烂的猪蹄,入口Q弹胶质足,满嘴的香,前蹄和后蹄的挑选,也是有讲究的,记住这段话:
前蹄筋多肉少,适合做卤的和酱香的
后蹄肉多,适合炖汤
好吃的猪蹄,少不了能让它更美味的食谱。
第六名:猪五花
推荐指数:★★
五花肉应该是生活中,最受大家欢迎的,做法多,而且怎么做都非常好吃!
但是啊,它也是脂肪含量最多的一块肉,减肥期间吃一口,可以后悔一整天。不过,偶尔吃一次,也问题不大,毕竟猪肉这么贵,经常吃,钱包会肉痛。
五花肉的食谱太多了,咱就推荐一道东北特色,上过《舌尖上的中国》的酸菜白肉。
讲完了这些肉,咱再来从“价格便宜”上分一分它们的排行榜(价格从低到高,各地不同,仅供参考):
第一名:猪头肉
第二名:猪蹄
第三名:五花肉
第四名:猪里脊
第五名:猪腿肉
第六名:排骨
所以,买猪里脊,好吃又不算太贵,吃多几块,也不怕太胖,推荐!