生存的智慧：决定女人魅力的，不是婚姻和爱情，而是自爱自重

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，很多人都以为滋养女人最好的东西是婚姻和爱情，实际上不是，真正长久滋养女人的是一个女人对自己的爱，懂得爱自己，也懂得尊重自己。

当一个女人懂得爱自己，懂得长期的尊重自己的时候，这份自爱和自重也会带给女人永葆青春的魅力。

滋养女人的不是婚姻和爱情

对于女人来说，你或许需要明白一个常识，滋养你的并不是你结婚与否，也不是爱情，滋养你的是你对自己的爱。

事实上，许多女人结婚后，因为不爱自己，让自己愈发的苍老与衰老，此时女人更需要明白，好的爱不是让把你当成免费的劳动力，真正好的爱来自爱人足够的尊重，如果对方不尊重你，你需要是学会爱自己。

滋养女人的不是婚姻和爱情，对于每个女人，你或许需要明白，你所遇到的美好爱情，往往来自我们内心的投射。

我们爱一个人，往往意味着我们内在缺失，亦或是我们所缺少的。我们爱的不是爱人，爱的而是爱人带给我们完整的感觉。

我们最需要的是通过爱人看到自己内在的需求是什么，我们才能在婚姻和爱情中完整。

我的同事讲述自己这所以和老公在一起，本质上是老公性格开朗吸引了她，这种性格开朗的能力让她认为老公是一个有能力的人。

不过结婚后，她才发现，老公性格开朗背后也有着深深的自负，这种自负带给老公自己事业的波折，这种波折让她们彼此婚姻生活并没有多大幸福。

她曾经经历过很长时间的困顿，总是想要逼迫老公成才，而老公被这种压迫和控制反而更加喜欢逃避了。

而她在痛苦中反思自我，才慢慢懂得，如果我们向外求，总是渴望老公给我们想要的生活，从本质上来说，是不可能的，想要的生活是需要自己去争取。

于是她后来把精力调整向内，自己去学习，自己不断成长， 最终她成为了那个理想的自己，而她也能慢慢放下对老公的期待，鼓励老公去做自己，去持续突破自己的事业。

真正滋养我们的从来不是婚姻和爱情，真正滋养我们的是我们对自己的爱。婚姻和爱情也是我们人生的课题，我们借助彼此的交流与碰撞，彼此找到自己需要成长的课题，那么我们就能获得最大的益处。

长期滋养女人的是懂得爱自己

爱自己是女人滋养自己内心关键。学会爱自己，需要我们长久拥有愉悦自己的能力，你越懂得愉悦自己，我们的身心就越自由。

愉悦自己也是我们发现生活美好的能力。美学大师罗丹曾讲述过，生活不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛。

我们懂得发现生活的美，我们就能让自己的生活变得更美。美是一种强大的竞争力，这种强大的竞争力来自我们对待生活的发现和塑造。

我们懂得从生活的万事万物去发现美，那么我们就能把这份美好滋养在内心。王阳明大儒曾说，心外无物，每个人看到的世界都是自己想看到的世界。

我们如果需要滋养自己，就需要懂得多用美好的东西滋养自己，去做让自己开心的事情，让自己内心愉悦的事情，我们越懂得持续这样做，我们内心就会得到美好的滋养，自然也会变得很强大。

女人爱自己，并不是说要去买很多贵重的化妆品。真正的化妆是心灵的化妆。对于女人来说，我们要学会的是养心，而不是让自己的心灵麻木，每天浑浑噩噩。

女人爱自己，最重要是从心灵上滋养自己，是看到自己的美好，是看到生命的美好，也是看到自我的可贵，我们越能意识到自己的美好，生命的美好，我们就越能在内心播种爱和感恩的种子在里面。

女人学会滋养自己，是从生命的本源持续来爱自己，是无论生活发生什么挫折与不好的事情，我们都要从悲伤和痛苦中走出来，而是看到生命背后的礼物，我们就能获得内心的胜利和强大。

学会自重，也是滋养女人的关键

女人除了爱自己，还需要学会尊重自己。尊重自己，是热爱自己的表现，也是重视自己的表现。

无论女人是面对婚姻还是爱情，都请不要作践自己，更不要看轻自己。一个女人最重要的是学会自重。

即使你曾经遇到的人不爱你，即使你的原生家庭也不够爱你，我们都需要学会爱自己，看重自己，意识到自我的可爱与珍贵。

我在生活中发现很多女性都很容易被别人的评价所影响，当看到爱人踩踏自己的时候，我们也会认为自己好像真的不行。还有的人是面对父母对自己的批评，也会认为自己特别差劲。

事实上，我们需要从别人的评价中跳出来看自己，我们才能重新认识自己，拥抱自己。我们需要明白，任何生命都是宝贵的，任何生命也是宝贵的，在宝贵的生命中，我们需要看到自己的可贵。

另外一方面，你更加需要持续学习心理学，你需要从父母的认知缺陷中跳出来，从爱人的认知缺陷中走出来，我们才能拥抱新的自己。

我们需要明白，真正的自重是懂得生命的可贵，不把别人对我们的评价当作事实，而是用心活出自己，用心的面对自己人生，用心对自己负责，我们越懂得自重，我们越能活出生命的质量来。

女人很容易受别人影响，如果女人想要活得越来越漂亮，越来越幸福，更重要是懂得学会自爱自重，当你抓住这个成长的法宝，你也会变得越来越有魅力。

今日话题：你认为长期滋养女人的是婚姻还是女人的自爱自重，欢迎探讨与交流。

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 唐若，国家二级心理咨询师

觉知行心力成长训练营开创者

生命潜能激发成长教练

百度金芒计划签约作者

擅长自我认知升级，自我能量的修复，以及自我障碍突破以及自我人生的创建等系统心力建设。