《图解舌诊》②:中医教你看舌象,这两个关键点一定要记牢!
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这是书语人间为你解读的第607本书
《图解舌诊:伸伸舌头百病消》
今天,灵遥将继续为你带来《图解舌诊:伸伸舌头百病消》一书的共读。
接下来,我们将从看舌质与看舌苔入手,更深入地学习看舌象的方法。我们在看舌象时,主要要观察两个部分,一个是舌质,一个是舌苔。舌质,又称为「舌体」,即舌的肌肉脉络组成部分。很多朋友可能会疑惑,舌头又不是脸,要观察得这么细致吗?其实,舌头是我们人体的重要器官,与我们人体的健康状况密切相关。比方说,一个人的舌头如果连伸缩都出了问题,那就是出现了舌萎。这种情况一般发生在中风患者身上,中风患者病危的时候,就会出现舌头失灵的情形。那么,除此之外,正常人和不健康人的舌质还有哪些不同吗?如果身体没有出现问题,我们舌头边的舌苔颜色应该是淡红色的,又叫淡红舌,而舌苔则是薄白苔。如果舌苔颜色开始像枯白色,或者深红色转变,那么就表明身体出现了问题。
一个人的舌苔如果偏白色,说明Ta血虚,或者体内有寒气,而且舌苔颜色越白,说明Ta体内的寒气越重。这个寒气,既有可能是来自体外,中医称为「寒邪有余」,又有可能来自体内,即人体体内「阳气不足」。举个例子,北方冬天零下30℃,外边寒冷,人极容易受寒,舌头就会朝着变白的方向转变,即外界「寒邪有余」;到了夏天,别人穿着短裤短袖都嫌热,你一刮风就觉得冷,说明你的「肾阳不足」,体内有寒气。一个人体内若是阳气不足,那么就会导致外部的寒气入侵,导致身体抵抗力下降,容易生病。反之,一个人的舌苔如果变红,就说明你体内的热气在增加。这既有可能来自外界环境的「燥热」,比如,盛夏的午后;或者是外部邪气的入侵,就是「温病」。比如,得了风热感冒,大便干燥、咽喉肿痛、发烧,就是外界邪气导致的,是热性的,舌象就会往红的方向发展。因此,我们在观察自己的舌质时,最主要的还是留意舌质颜色变化的方向,对症下药。在一个舌体上,舌苔铺在舌体的中间位置,正常是薄白苔;边上的叫舌质,舌质上是几乎半透明的黏膜;在最后的舌根上有几个大的凸起,叫做轮廓乳头。在舌体上,我们还能够看到很多小红点,里面有着丰富的毛细血管,它跟味觉有关。我们体内正气不足,脾胃虚弱的时候,舌体上的微环境就会发生改变,舌苔的形状也会发生变化。一个很直观的例子,就是舌苔会从薄,到变没有,或是变厚的转变。舌苔过薄有两种可能,如果是发白又过薄,是「胃气虚弱」所致;如果又红又没有苔,说明是「阴虚」。反之,舌苔如果变厚,说明「外邪」过多了。比如,舌苔又薄又厚,就是体内「湿气过重」的重要症状;若是重到了一定程度,还会凝结成痰,即「痰湿」,阻碍气血运行。中医可以通过看舌苔来了解患者的症状,为其对症下药;患者也可以在服用了一段时间的中药后,通过舌苔变化,来判断药效。下一篇起,你将读到的是不同舌象与人体其中体质的关系,以及对应的调理方法。