明天,请注意!
来自年糕星君的提醒:
稳定住情绪!稳定住情绪!稳定住情绪!
九五至尊坐北朝南,左右两厢文武百官。但凡有点身份,单位或是家里一把手,或者有点点责任权利的,都是占着“子”位。
戊子月戊子日,坐北朝南的这位,压力得多大!有什么压力?年底呀,年终总结、算总账,还得花钱过年啦。这个日子,还是来自老天的压力。
运在子,迁移就在午,冲迁移。想在外面打开局面,但是!打不开的,打不开呀。戊天干不但压子,还泄午火。
压力大情绪大,自己不爽,得玩玩大家来找茬不是?气都撒在外面。
所以这个子月,当老板的、当家的、管事的、话事的都要压住火气,忍一忍;打工人、干活的,听吩咐的都不要触霉头撞枪口。
明天子年、子月、子日。子月最极端的日子。
焦虑、压力大火大,
憋屈、抑郁、无助、彷徨和愤怒
有想发泄释放吗?
算了吧!
带着情绪跟任何人互动只会更糟糕,受情绪左右的行为等于赌博,肯定不是最优选择。
这是被困住的一段时间,大家尽量能自我疏导的自我疗愈的就去做,时刻提醒自己:
少看少听少说!
自己搞不定的?
尽量专注自己当下生活琐事,转移注意力,允许自己午夜时分哭一哭,醉一醉,来个举铁到残废啥的,不把情绪压力留到早上起床,更要想办法不带入工作生活,尽力在这一个月里做一个麻木不仁没有感情的机器人。
这段时间,能帮你的人真不多,因为不舒服的人太多了,包括咨询师心理医生等等专业人士,都有自己各自的压力和情绪。
流年天相宇宙力量,不是我们能抗衡的。
我们只能做好关注自身并稳定自己的情绪,尽力避免任何事情任何人和自己有不良互动,避免带出错误的行为引发不良后果。
做任何行动前先问问自己:这样做,会什么后果?
1、我做些什么,让最坏的结果不出现?
2、我做些什么,让这最坏的结果出现,对我的影响最小?
3、我做些什么,让最坏的结果即使出现了,对我完全没有影响?
你这一轮琢磨下来,也能头脑清醒不少,所以,先想清楚比先行动靠谱。
Tomorrow is another day
祝各位庚子年子月安好。
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